ホメオスタシスとは🤔❓

画像1 己を責めるな!己の原始脳内にある人間の本能「ホメオスタシス」を「味方につけろ!」ホメオスタシスとは?恒常性維持機能である💡変化を拒み一定の状態を維持しようとする機能。恐怖を感じた時に「あっ🤭ホメオスタシス来たな🤔💡」と気づけると☝️ 「あっ💡新しい事に挑戦しようとしているのだ✨」と、前向きに捉えよう👍 #アドラー心理学 #マインドフルネス #認知行動療法 #コーチング #アサーション #課題の分離 #心理学 #自己啓発 #自己啓発本 #ストレス #モチベーション #劣等感 #承認欲求 #ホメオスタシス

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TOMSWORKERS@School
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