30代の体との付き合い方
人生で一番痩せていた時から20kg太った。
私は身長が176cmと日本の女性の中ではとっても高い方になるので、故に今の体重は健康体重から数キロなのだが、長身女性の例にもれずモデルになりたかった時期がありその時あくせくダイエットをしていたのが人生で1番痩せていたときで年齢は20歳だった。
そこから世間の荒波に揉まれて就職をしてストレスがたまり逃げるように美味しい食べ物を摂取するようになった結果だと思う。職場のお菓子コーナーには我先に飛びつき、コンビニに行けばコーヒーと共におや