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Tiède ティエード
2022年1月22日 21:05
まだまだ寒い日が続いていますが、大寒も過ぎ、そろそろ春に向けての体の準備、スタートしたくないですか？この春という季節！体調、つらい〜（汗）という人、多いと思います。理由は明確。自律神経の乱れ。自律神経は名前の通り、自律して動いているのですが、体の統括のような役割をしています。あらゆる不調は、自律神経が関係ない場合はない、と言ってもいいぐらいです。なぜそうなるかというと・・・外
2021年6月24日 23:52
最近、体調が悪い人が増えてるそうです。ケアを生業としている方、みんな口を揃えていっています。COVID-19により、働き方が変わり、コミュニケーションのとり方も変わり、家族との距離感も変わったり。大きな変化で悲しいこともたくさんあったけれど、悲観的なことばかりじゃないこともたくさん。でもね、ここで言いたいのは、心と体は「楽しいことも辛いこともストレス」だっていうこと。もちろん、
