食べた物の行方 「手作り酵素日記」２０２４年６月６日
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣今日の投稿𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
「食べた物の行方」
健康診断の数値が悪くなったり、症状が出る、病気になるとまずは「食事」を変える方が多いかと思います。
玄米にしたり、いい野菜を買ったり、◯◯に効くというものを購入します。
しかし、口に入ってから「食べた物の行方」を気にしている人は少ないかと思います。
よく噛んで、唾液から消化酵素が出て
→のどから食道を通り
→胃で消化され
→十二指腸で胆汁と膵液で消化され
→小腸で吸収
→不消化物と微生物が一緒に大腸から排泄
ちょーざっくりはこんな感じです。
つまり、喉、胸、お腹、股関節あたり
ここが、姿勢が悪かったらどうでしょう？冷えていたらどうでしょう？
みんな管でできています。ここのスペースがいびつだったら、その中のものはうまく働けないかと。
東洋医学では
食べる物、もそうですけど、
いかに消化吸収されるか？そこからどう循環するか？
ここがポイントとなります。
食べた物の行方、思いを巡らせるだけでも身体ケアのヒントが見えてきそうです。
詳しくはラジオをお聞きください📻
【今日のラジオ】
栄養学！食べた物の行方
脳活「鉄分と脳」
東洋医学〜むくみと水分の不具合
第７４５回手作り酵素ラジオ
↑で聴けない方はこちらから
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自己紹介
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元々農家でおばあちゃんから続けてきた ܰ 発酵 ܱ
手作り味噌や甘酒、漬物など季節の仕込み
母が病気をきっかけに始めた４０年続いている手作り酵素
それを指導するべく私が治療院を開業して１７年
家庭ケアを学んで自分や家族の健康を守る勉強を一緒にどうぞ
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講座のお知らせ
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𖥸手作り酵素の仕込み会𖥸
春の手作り酵素は満員です。
次回は青梅の手作り酵素です（５月下旬より）
𖥸治療院主催𖥸
９月２９日（日）東京都飯田橋駅近く
講師：高澤義典（十勝均整社社長）
時間：１３：００
内容：手作り酵素の基本、実技など
ꕤ治療院よりꕤ
出張は東京を中心に予定
ストレッチライブ配信は５月より再開予定
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治療院について
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芦澤治療院
埼玉県本庄市五十子３−９−２９
0495-21-6392
手作り酵素を利用した施術、活用できる体つくりの整体（国家資格）
ライブ配信にてストレッチを配信中
十勝均整社の河村文雄会長より長年お世話になり、代理店として酵素の指導をさせていただいております。
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最後に
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