【枕選び】⚠️枕選びをする前に⚠️
「枕選びに困っていて…」
「もうコレで枕７つ目です」
「家にいっぱい枕があるんだけど
正直どれも合わないんですよね」
ゼロ楽で體を触っていると
たまにこのようなことを言われます
皆さまのまわりにもいるでしょうか
枕選びで検索をすると
枕選びのコツやオーダーメイド枕など
たくさんの情報が出てきます
そして
これらを読み始めると…
「あー枕買おうかなぁ～」
「枕を変えないと…」
「枕を変えれば…？」
「枕がダメだから自分ダメなんだ」
と
よく分からないサイクルに
突入する方々がいます
體を無視して
頭の中で考え出す行為ですね
本当に枕が原因なのか…
そもそもソコは疑わず
情報だけに飲み込まれ
ナゼか枕だけに執着する状態です
こうなると
もしも他に何か原因があったとしても
それを受け容れる余地がなくなります
なので
予想外のことを言われると
必要以上に拒否したり否定したりして
枕だけが正義という
謎の世界観で固まります👇
もちろん枕を変えてみるのもいいですが…
その前に自分自身の體に意識を向けて
どのような状態なのか
どのような感覚なのか
全体を味わってみましょう
自分自身で自分自身を味わう勇気を
出してみましょう
もしかしたら…
枕を変える前に
枕だけを探す前に
やることが
やれることが
たっくさんあるのではないでしょうか…
こんな妖怪が出てくるかもよ
😆
自分自身を味わう一歩
ゼロ楽おススメです😊👇
最後までお読みいただき
ありがとうございます
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