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ブラックフライデー、それ、ほんとうに買うの？
いま買わないと損する！！
そんな気持ちになっている、◯◯へ。
買ったものをしまうところ、ある？
買うと、掃除が大変にならない？
管理費まで、計算した？
買おうと思っているそれ、どのくらいの頻度で使うの？
必要なもの？
欲しいもの？
どっち？
物理的な余白は、こころの余裕になるよ。
埋めてしまうの？
買ったあと、家族はよろこんでくれる？
今でも、充分幸せじゃない？
お得に買うこと
いやな気持ちは、その日でおしまい
落ちこむことがあった日は、海の底に足がついてしまうくらい落ちこむようにしています。
落ちこんだ気持ちに浸ることを、その日かぎりで終わらせるためです。
小さな子どもと過ごしていると、自己嫌悪なんて、もはや日常茶飯事。
『あぁ、今日は怒りすぎたな。』
『あんな言いかたしなくてもよかったのに。』
『気分に出てたな、大人気ないな。』
『傷つけてしまったな、こんなんじゃ母親失格だよね。』
『こ
