ダイエットは失敗を前提で

失敗を前提にやる

ダイエットは失敗します

食事制限中思わず食べてしまったり忙しくて筋トレに行けなかったり

必ず失敗は訪れます

2ヶ月3ヶ月続けるなかで全て完璧に出来るなんて人はほとんどいません

でも最終的に痩せられる人と失敗してしまう人が分かれます

この差は、、、