【心の対話術】
【心の対話術】
心の対話を前向きにすることは非常に大切です。
なぜなら、
楽観的で前向きな人は、
幸せで、
長生きで、
成功するからです。
要はバランスの問題です。
人は、とかく悲観的・消極的になりがちです。
バランスを取るために、
“心の対話術” をマスターしましょう❗
心のなかの対話を前向きなものにしていけば、
私たちは適切な方向に向かうことができるようになります。
（結論）
『心の対話術をマスターして、楽観的・積極的な姿勢を保ちましょう❗』
（推薦図書）
『世界でひとつだけの幸せ ポジティブ心理学が教えてくれる満ち足りた人生』
（著者 マーティン・セリグマン 訳者 小林裕子 アスペクト）
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