職場の人間関係で困らないためには?
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。皆さんは職場での人間関係で悩んだことはないですか?
職場での人間関係は、多くの人にとって重要な課題です。良好な人間関係は仕事の効率や満足度に直結しますが、逆にストレスの原因にもなり得ます。今回の記事では、職場での人間関係で困らないためにできる具体的な対策について考えてみましょう。
1. 自分の感情を理解し、コントロールする職場での人間関係がうまくいかない理由の一つに、感情のコントロールができないことがありま