#ヨガ
幸せに1番大切なこと | 誰かのためではなく本当の自分を生きる
時代の変わり目の今
トラウマの影響から解放され
本来の『自由で無限の可能性に満ちた自分』を生きていくために
あらかじめ知っておいて欲しい基礎知識をお伝えしています🙌🏻✨
こちらも良ければご参考ください↓
■【心のデトックス】トラウマが生まれるプロセスについて
https://youtu.be/jKB7Y8T67sY
■ずっと願ってるのに叶わないのは何故？ | 無意識のうちに作られ もっとみる
ずっと願ってるのに叶わないのは何故？ | 無意識のうちに作られる人生計画
𝖸𝗈𝗎𝖳𝗎𝖻𝖾
「癒すことで人生を変える」シリーズ
𝟨本目アップしました❣️
人は生まれ育った家族、親との関係から
無意識のうちに
一生の人生計画を作ってしまいます😳
今回は
人生計画が作られるプロセスを
解説することで
今のご自身に対する理解を深め
意図的に人生を選び直す
材料にしていただければと思い
動画を作りました� もっとみる
自分のことをなかなか好きになれないあなたへ | パッとしない毎日を変えるコツ
パッとしない自分を変えるために
色んな物や情報に手を出す前に知って欲しいことについて
以下の内容で語っています。
・自分のことをなかなか好きになれない理由
・ネガティブな自分への見方から抜け出す方法
・他人からネガティブな扱いを受けた時の対処法
・人生で一番大切なこと
最近見つけたハッピーちゃんのこちらの動画も
すごく分かりやすく心の仕組みのことなどを解説してあったので
ご紹介させていただ もっとみる
幸せなパートナーシップを育むために大切なこと
最近
お客様からの嬉しい報告も増えていて
中でも嬉しかったのが
自分と向き合うことで
パートナーが大切にしてくれるように
なったという声
これは本当に嬉しい✨
彼女のテーマは
「どんなに親しい相手でも自分の本音を出せない」
「自分の価値を認められない」
だから
周りから
セッションを受ける時に知っておいて欲しいこと
特にここ数年
心のことやスピリチュアルのことに対する興味・関心が
日本でもナチュラルになってきている感じはしますが
まだまだ多くの方にとって
「セッションを受けること」＝「よっぽどのことがあるから受けるもの」 「自分がそれに該当していると思いたくない」
というイメージが強いのかなと感じます
（欧米では、健康な人が心身の健康を保ったり質を上げていくために
活用しているそうで、日本も早く
自分と向き合うことがなかなか出来ないあなたへ
心の中からなかなか消えない
ぽっかりと穴の開いた感じ
それを満たしてくれるものを探して
これがあれば
満たされるんじゃないか
自分は変われるんじゃないか
そんなふうに思って
いろんなものに挑戦してみるものの
心の穴はなかなか埋まらない
*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* *:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
そん
頑張らなくても愛ある人間関係に囲まれる方法
私たちは、つい
周りからどう見られるかを
1番に気にしてしまう
だけど、本当は
人にどう思われるかより
自分が自分を
どう思っているかの方が重要
なぜなら、そのイメージ通りに
私たちは人生を作り上げているから
そして、自分自身が
誰よりも自分を認め
愛することが出来るようになると
結果的に
周囲との関係も
心地良いものになっていく✨
こんな自分なんて
愛される
行き詰まった現実を越えていく魔法
こんにちは⭐︎
心とからだのトータルセラピストのともこです
インナーチャイルドセラピーとは
本来の自分で生きることを邪魔しているブロックに気づき
リリースしていく方法です
私のサロンでは
ヨガだけでなくインナーチャイルドセラピーも取り入れているのですが
それにはこんな理由があります
ヨガを通じて
心も体も軽くなり
周りの環境にも恵まれ
必要な知識や技術をど
愛の順番を知ると奇跡の扉が開き始める
愛には順番がある
誰かに愛されることは嬉しい
誰かに認めらることは嬉しい
誰かに必要とされることは嬉しい
だから、その心地良い感じを手に入れたくて
私たちはつい
外の世界に
自分の気持ちを満たしてくれるものを探そうとしてしまう
だけど、願えば即叶うほどに
パワフルな力を与えてくれるのは
他でもない自分自身
沢山自分に時間を取
前進する時に伴う不安や恐れとの付き合い方
今のままでは、苦しくて
変わりたい
だけど、同時に
変わることが怖い
だから、進むことを躊躇してしまう…
そんな葛藤を感じることがある
その理由は様々だけど
その中に
今一緒にいる大切な人との
関係が変わってしまいそうで怖い…
一緒にいれなくなるかもしれない…
という恐れがある
この恐れ
