本気でイヤぁぁこの吹出物！！！だからオトナ吹出物さようならプロジェクト👋、スタート▶️💪🏻

こんにちは😃
神奈川県の小田急線本厚木駅に位置する
サロンcocon-te【ココンテ】の表に出ないstaff、
nanaです。

平成生まれアラサーnana、
アゴ周りから首にかけてあらわれる吹出物。
もうニキビとは呼べない、吹出物が出現多発⚠️

生理前になると急に激しく真っ赤な吹出物が現れ出して、なかなか消えないまま次の月まで持ち越し試合。

フォーエバー繰り返し吹出物💥

一体どうなっているんだ私の吹出物は？？

悔しいです。
毎日毎日ケアをして、
意識高めの女優のような生活を送っても、
私の吹出物は消えません、、笑

ひぃーーん😭😭😭

皮膚科にいって薬をもらっても治りません。
婦人科で検診しても悪いところはありません。

でも、何かがおかしいから吹出物がでるわけです。
見落としている身体からのサイン、
もしや何か不足しているのか、
はたまた過剰にとりすぎているのか、

きっと私と同じ悩みを抱えている人はこの広い地球にたくさんいるはず🌏

だったら、私がこの吹出物を消してやろうではないか！！

自分という最高の実験台がいるので、
その名も
オトナ吹出物さようならプロジェクト👋を
今から勝手にスタートします。
（既にスタートして3日目🤣）

顎周りは女性ホルモンや消化器系のトラブルが関わっていることも。

まずは2週間、
小麦粉、乳製品、コーヒー、辛いもの、冷たいものとお別れ👋
（どれも胃腸などに刺激があり、吹出物が出やすい体質にはあまり良くないとされているそうです）

愛しているコーヒーと
愛している辛いものと
2週間の遠距離恋愛です💔

私の中で、コーヒーを完全に飲まないということは考えられないくらいコーヒーloverな私です☕️

今日でコーヒーを飲まないで3日が経ちました。
初日はずっと頭の中をコーヒー飲みたいという思いで巡っていましたが、
ハーブティーやゆず茶などノンカフェインの美味しいお茶を飲んで過ごしたら、意外や意外コーヒー飲みたい欲がしっかりと抑えられている実感です！！！👏

私は8年近く韓国と日本で遠距離恋愛をした女です。
2週間なんて、、、、
へっちゃら、、、

と言いたいところだけど、
なんでも我慢したり、
習慣を身につけるのは難しいものです😅


でも本当にこの吹出物が嫌で嫌で仕方ないので、
嫌なら必ず治すのが私の生き方。

やってやりましょう！！！！

この2週間で何も変化が無いようなら、
きっと他の要因もあるはずなので、
またその時に原因を探してみます。

一度に幾つものことを頑張ろうとすると
長続きせず、
ストレスになり上手いこといきません。

ひとつひとつ課題をこなしながら
必ず吹出物とさようならをします！！！👋

必ず良くなると信じ切った瞬間から
突然ワクワク楽しみになってきました✨

この体質と仲良くなりながら
ながーい目でゆっくり治していきます！！

随時報告していきます🏃‍♀️！！

nana.
筋膜リリース&頭蓋骨小顔フェイシャルサロン
cocon-te【ココンテ】
小田急線本厚木駅徒歩5分

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