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適応障害と診断される私:退職へのカウントダウン⑥

適応障害と診断される私:退職へのカウントダウン⑥

はじめまして。ららんと申します。
自己紹介はこちら↓↓

今夏、人生で初めて「適応障害」と診断された。
私はメンタル不調とは無縁な人だと思って生きてきた。
そんな私が「適応障害」となった今、思うこと。

⚫︎前回のお話⚫︎本社と電話を切ってから、しばらくして隣の部署の人たちがみんな帰り社内に1人になった。

この会社で過ごす時間もこれで最後。
ここまでよく頑張ったねと自分で自分を褒めた。

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適応障害と診断される私:退職へのカウントダウン⑤

適応障害と診断される私:退職へのカウントダウン⑤

はじめまして。ららんと申します。
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今夏、人生で初めて「適応障害」と診断された。
私はメンタル不調とは無縁な人だと思って生きてきた。
そんな私が「適応障害」となった今、思うこと。

⚫︎前回のお話⚫︎金曜日。今日が最終出勤日。クソ上司は出張のため1日不在。

3年、通勤したこの電車も、この道も今日で最後。
私がこの地を踏むことは二度とないだろう。
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