糖質制限ダイエットshiru2 2024年1月22日 12:59 緑茶に含まれる「茶カテキン」には免疫力の向上、生活習慣病の予防、美肌効果、口内環境の改善など様々な効果が期待できると言われています。なお、茶カテキンの量を茶葉から淹れたお茶とペットボトルで比較した場合、茶葉から淹れた方が2.5倍も多いそうです🍵 #ダイエット #糖質制限 #お茶 #糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質 #低糖質ダイエット #ロカボ #糖質オフ #茶 #茶カテキン 18