はると|3ヵ月で-10kg【食べ痩せ】 2021年5月31日 11:24 人間は痩せる順番がおおむね決まっていると言われています👩🏫【痩せる順番】①手首・腕②ふくらはぎ③肩④二の腕⑤太もも⑥顔⑦お腹⑧腰⑨お尻手首やふくらはぎなど身体の先の方から、徐々に中心(お腹や腰)に向かって痩せていくイメージですね。 #ダイエット #糖質制限 #糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質 #痩せる #低糖質ダイエット #ロカボ #糖質オフ #お尻 #順番 #お腹 #お腹痩せ #痩せる順番 5