どうとんぼり神座のメニューはカロリー高め？糖質制限には向いている？
どうとんぼり神座で糖質制限は可能？
結論から言えば、どうとんぼり神座での糖質制限は可能です。
一般的なラーメンは1人前あたり70～100gくらいの糖質を含むためアウトですが、どうとんぼり神座には「こんにゃくラーメン」があります。
こんにゃくラーメンはその名の通り、こんにゃく麺を使ったラーメンのことで、なんと従来のラーメンに比べて糖質90％OFFとのことです。
たとえば、どうとんぼり神座の通常のラーメンが糖質100gだとしても、こんにゃくラーメンなら糖質10gしかありません。これなら糖質制限中でも食べられそうですよね。
なお、どうとんぼり神座には「スープ春雨」もありますが、春雨は麺に負けず劣らずの高糖質食品ですので避けておきましょう。
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どうとんぼり神座でカロリー制限は？
どうとんぼり神座ではメニューのカロリーを公表していないようですが、「栄養価が高く低カロリー」といったコンセプトを持っているようで、一般的なラーメンよりはやや低カロリーかもしれません。
ただ、ラーメンは1人前で700kcalや800kcalを超えるケースもあるほどに高カロリーな料理ですから、少しカロリーが低いくらいだとカロリー制限的にはキツイかもしれないです。
ちなみに、「こんにゃくラーメン」は糖質だけでなくカロリーも90％OFFとのこと。カロリー制限的にもこんにゃくラーメンは非常におすすめできます。
まとめ
通常だとラーメン屋は糖質制限的にもカロリー制限的にも、ダイエットには不向きなのですが、どうとんぼり神座の場合は「こんにゃくラーメン」が存在するため、むしろダイエット中でも利用しやすい飲食店となっています。ダイエット中だけどラーメンが食べたいという方はぜひ利用してみてください。
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糖質制限shiru2@自己紹介😆
3か月で-10kgを達成した糖質制限アドバイザー「ねこた🐈」が糖質制限をはじめたキッカケ、そして1食20g以下の厳しい糖質制限を5年も続けられている理由については自己紹介ページにて✨
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