陽翔🔥HARUTO|低糖質・高タンパク 2023年9月24日 16:17 豆乳には「無調整豆乳」「調製豆乳」「豆乳飲料」といった種類があります。無調整豆乳は大豆のみを使ったもので基本的に糖質は一番低めです。調整豆乳は甘味を加えたもので糖質は無調整豆乳より高め。豆乳飲料はバナナ味などの味付けがしてあり、商品により糖質の幅があります。 #ダイエット #糖質制限 #糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質 #低糖質ダイエット #ロカボ #糖質オフ #豆乳 #無調整豆乳 #調整豆乳 #豆乳飲料 16