会社員を辞めて専業主夫になったと思ったら、予想外の新しい自分になっていた。
どうも！
ポジティブ心理学のインストラクター
しゃいにーです。
自己否定をやめて、もっと楽に、心穏やかに
過ごせるサポートをしています。
突然ですが
皆さんは、どんな1年でしたか？
え、まだ今年の終わりじゃないのに？と思われるかもしれませんが、実は8月1日で1年なんです！僕が会社員を辞めて1年が経ったんです！
（そんなん知らんわとツッコまれそうですが💦）
僕の人生では大きな変化のある1年でした。
今回はその1年を振り返ってみようと思います！
転職して5カ月で退社
まずは、会社員時代のことから振り返りたいと思います。
新卒から4年間名古屋の会社で働いていました。
結婚を機に、大阪に戻るために転職活動を開始。
転職活動を経て
2023年2月に退社し、2023年3月に大阪の会社に入社。
これまでの仕事の経験を活かせる会社に入社できたので、「どんどん活躍してお金を稼いでいくぞ！」と意気込んでいました。
しかし、その意気込みが裏目に出てしまい、
家族との時間をほとんどとることなく、
休みの日も仕事に没頭していました。
ですが転職の当初の目的は、
家族との時間を増やすこと。
それなのに、
結婚をしたからもっと稼がないと、
出世しないと、良い結果を残さないとという
プレッシャーで頭が一杯になっていました。
そんな生活を続けて4ヶ月経った頃、
妻から「最近笑ってる？」と質問されました。
その時、僕は笑っていると思っていたのですが、
全く笑わず、ご飯の時も全て仕事の話で、
日常会話をしていませんでした。
自分で気づかないうちに、日々仕事に追われ、寝ていても夢で仕事に追われ、精神的にも体力的にもギリギリまで追い込まれていたのです。
そんな僕を見ていた妻が、
「仕事辞めて良いよ。」
「誰にどう思われても二人の問題やねんから、私が良いって言ってるねんから、辞めても良いよ。」と声を掛けてくれたのです。
僕は結婚を機に転職して大阪にきたのに、5カ月で辞めてることなんて出来ないとずっと思っていました。
せめて、次の会社が決まってからと言ったのですが、妻から「専業主夫になって、一度立ち止まって、ゆっくりして本当に何をやりたいか考えたら」と背中を押してもらい、会社を辞めることを決意しました。
専業主夫になる
2023年7月末で会社を退職。
転職して5カ月で会社を辞め専業主夫になりました。
最初はとても怖かったです。
結婚をして一緒に住むために転職をしてきたのに、
たった5ヶ月で会社を辞めて専業主夫になるなんて、
親がどう思うか？周りがどう思うか？
ですが周りの反応は、考えていたのは真逆でした。
両親は「2人で考えて出した決断なら良いんちゃう。まぁ頑張れよ！」
友達も最初は驚きつつも「全然ありちゃう。逆にその決断できたのが凄いわ。ゆっくり休んだら良いやん」と言ってくれました。
僕はその言葉から本当に心が軽くなり、
専業主夫でも良いんだと少し自分を許せることができました。
ですが身近な人以外には、
専業主婦を隠している自分もいました。
なぜなら、
仕事をしていない事＝悪い事のイメージが僕の中にあったからです。
そんな風に色んな想いを抱えながら、
専業主夫生活が始まりました。
専業主夫としての日常
専業主夫の1日は、大忙し！
実は少し専業主夫を甘くみていました。
家事をすれば良いだけや！と。
（過去の自分をしばいてやりたいくらい、腹立たしい言葉です笑。）
朝起きて朝食の準備。後片付け。
お風呂掃除、トイレ掃除。
それが終われば、洗濯物を回して干す。
これをしているとすぐにお昼の時間。
お昼の準備をして、また後片付け。
そこから昨日の洗濯物を畳み、部屋の掃除など。
そして買い物に行くなど。
夜まであっという間に時間が溶けていきます。
専業主夫をしてみて、
改めて、親への感謝。専業主婦（主夫）をしている方、共働きで家事も育児も仕事も両立している方の凄さを実感しました。
専業主夫を隠していた自分が恥ずかしくなりました。
こんなにも家族のために、働いてくれているのに、
専業主夫を恥ずかしいなんて、お門違いだと！！
そこからは専業主夫をしていますと、
徐々にではありますが言えるようになりました。
専業主夫の生活にも慣れてきてからは、自分の今後のために時間を取って考えるようになりました。
自分と本気で向き合った半年間
専業主夫としての生活に慣れてくると、
自分自身のことを考えられる時間が増えました。
半年間、僕は自分の価値観や将来の目標に向き合い、
何をしたいのか、どう生きたいのかを考え続けました。
もう何も見つけられないんじゃないかと、
何度も挫折しそうになりました。
ですが、僕を信じてくれた妻のためにも、
この与えられた自由な時間で、
本気で自分と向き合おうともがきました。
さらには妻から「向き合った結果、専業主夫が向いていると思うなら、私が稼ぐから良いよ」とも言ってくれたいたので、とてつもない安心感が僕の背中を押してくれました。
そのおかげで、自分が本当にやりたいことや、大切にしたいことを少しずつ見つけることができました。自分と向き合うことは、簡単ではありませんでしたが、その価値は計り知れないと実感しました。
偶然が重なり合って進みだした僕の人生
専業主夫をしながら自分と本気で向き合って半年後の1月に、ようやく自分のやっていきたいものを見つけることが出来ました。
キーワードは「自己受容」。
誰もがありのままの自分を受け入れて、自信を持って前を向いて歩んで欲しい。これができるように、僕はサポートしたいと強く思いました。
そこで出会ったのが「ポジティブ心理学」。
ポジティブ心理学は、より良い人生を生きるためにはを追求する学問。
これまでの心理学は、人生の満足度を「−10から＋10」と仮定した場合、マイナスの状態からゼロに戻すことを目指していました。一方でポジティブ心理学は、プラスの状態をさらに向上させることを目的としています。
ネガティブ心理学：
ー8の人を０までするにはを追求。
ポジティブ心理学：
＋2の人を＋8にするにはを追求。
ポジティブ心理学では、ポジティブシンキングを推奨していません。むしろ否定しています。ネガティブは重要な感情であり、ポジティブな感情とネガティブな感情との向き合い方を学ぶことで、ありのままの自分を受け入れ、前に進む力を身につけることができる学問なのです。
このポジティブ心理学を活用して、ありのままの自分を受け入れられる人を増やしていきたいと考えました。
ここからどうビジネスにしていこうかと迷った時に出会ったのが、「自分らしいビジネスの教習所」
やりたいことを見つけた4日後の
タイミングで偶然にも出会うことができました。
自分らしくビジネスを進めるための教習所。
まさに今僕が求めていたものがここにはありました。
自分らしいビジネスの教習所（略して自ビジ）は、ビジネスを進めていくうえでの、基本的な知識や注意点を学びながら、実践を通して、力を身につけることのできる場所でした。
こちらについて詳細に知りたい方は以下のnoteをご覧ください▼
もうこの自ビジに入ってなければ、
永久に自分でビジネスを始められずにいたと思います。
もし今、やりたいことがあるけど、
自分でビジネスをする自信がない方がいれば、
超絶オススメな場所です。
少しお話聞きたいとかあればSNSからDM頂ければ、お答えできそうなことはなんでもお答えします。
仕事を辞めて1年後の今、自分で仕事を作っていた
仕事を辞めて専業主夫になり、
半年間本気で自分と向き合いやりたいことを見つけ、やりたいことをビジネスにしてくために行動した結果、
ゼロからビジネスを創り上げて、
お客様に購入していただき、
価値を感じてもらえるまでになりました。
こんな結果、
1年前の自分では想像さえつきませんでした。
本当に人生は想像もできない物語だと実感しています。
結婚を機に転職したのに5カ月で退職。
そこから専業主夫になる。
1年後には自分で仕事を創って始めている。
こんなこと、誰が想像できたでしょうか？笑
現在は、商品サービスをブラッシュアップし、
より高い価値を提供できるように模索中です。
ちょっとだけチラ見せ▼
最後に
ここまでご覧いただきありがとうございます。
専業主夫から始まった僕の新しい挑戦について、少しでもお楽しみいただけたなら嬉しいです。これからも、自分らしい人生を築くため頑張っていきます！
もし何かご質問やご意見があれば、
SNSやコメント欄でお気軽にご連絡ください。
ではまた1週間後に～♪
素敵な1週間をお過ごしください！
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