シゲ 2024年11月23日 07:41 おはようございます。熟睡して心地よい気分の朝「転んでも ただでは起きない」この休職中に私は、原因や再発防止策をまとめた表を作りました。主原因は、頑張り過ぎて無理したこと。防止策は、しっかり休むことや、勇気を持って手を抜くことです。もっと気楽にいきます。今日も笑顔で。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #うつ病 #笑顔 #休職 #闘病記 #原因 #無理 #気楽 #心地よい #熟睡 #頑張りすぎ #再発防止 39