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さくら🌸
2024年6月26日 14:19
毎日、最低限やらなければいけないママ（妻）の仕事外で頑張る（頑張ってきた）子供と夫にエネルギー補給ただ作るだけでなく、頑張った自分を振り返るために記録させていただきます。朝ごはん・昨日の夕飯の残り昼ごはん・焼きカレー夕ごはん・サラダご飯☆タレ【作り方：まずは混ぜる】 ●ごま油：大さじ１ ●塩麴：大さじ１ ●めんつゆ：大さじ１ ●レモン汁：小さじ１ ●はちみつ
毎日、最低限やらなければいけないママ（妻）の仕事外で頑張る（頑張ってきた）子供と夫にエネルギー補給ただ作るだけでなく、頑張った自分を振り返るために記録させていただきます。朝ごはん・昨日の残りのカレー・ヨーグルト昼ごはん・ざる中華☆さっぱりした味にしたくて、実山椒とねぎを入れて食べました。夜ごはん・あずきとアオサの雑炊・かぶとシイタケのお味噌汁終わりに土日は
2024年6月26日 14:18
毎日、最低限やらなければいけないママ（妻）の仕事外で頑張る（頑張ってきた）子供と夫にエネルギー補給ただ作るだけでなく、頑張った自分を振り返るために記録させていただきます。朝ごはん・ツナマヨおにぎり・茄子とピーマンの揚げびたし・きゅうりの浅漬け・卵焼き・トマトサラダ昼ごはん・油そば（外食）夜ごはん・トマトすき焼き・茄子とピーマンの揚げびたし・おかひじきのレモン
2024年6月20日 05:41
毎日、最低限やらなければいけないママ（妻）の仕事外で頑張る（頑張ってきた）子供と夫にエネルギー補給ただ作るだけでなく、頑張った自分を振り返るために記録させていただきます。朝ごはん【メニュー】・納豆ごはん・玉子焼き・きゅうりの浅漬け・玉ねぎの梅おかか和え・人参ラペ・大根とわかめの味噌汁昼ごはん外食（うなぎ）夜ごはん・とんかつ・ささぎ（塩ゆでしてマヨネーズ付け
2024年6月19日 06:37
毎日、最低限やらなければいけないママ（妻）の仕事外で頑張る（頑張ってきた）子供と夫にエネルギー補給ただ作るだけでなく、頑張った自分を振り返るために記録させていただきます。朝ごはん【メニュー】・米粉蒸しパン ☆レシピ 【作り方：全部混ぜてレンジで3分】 ●卵：1個 ●牛乳：50㌘ ●米粉：70㌘ ●ベーキングパウダー：6㌘ ●砂糖：大さじ1くらい。お好みで。・自家製ジャ
2024年6月17日 13:58
毎日、最低限やらなければいけないママ（妻）の仕事外で頑張る（頑張ってきた）子供と夫にエネルギー補給ただ作るだけでなく、頑張った自分を振り返るために記録させていただきます。朝ごはん【メニュー】・おにぎり（ツナマヨ）・焼き魚（ブリのミリン干し）・お野菜（ミニトマト/ブロッコリー）・人参ラペ ☆レシピ 【作り方：スライサーで細切りした人参と混ぜるだけ】 ●人参：1本 ●醤油麹
