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りさ｜30代からわたしを楽しむセルフケア
2022年9月14日 07:32
こんにちは！よわよわフリーランスのかのりさです。今回は、最近通い出した整体の話です。もともと側弯っぽくていつか真っ直ぐな背骨にしたいと思っていたのと、心と体を整えたいタイミングが重なって数週間前から通い始めました。あわせてEMSの施術もやっています。運動不足だけどどうがんばっても運動は苦手。筋トレは99.99％しないから課金することにしました笑体を整えたいあなたの参考になりますように！
2022年9月4日 12:22
こんにちは！よわよわフリーランスのかのりさです。心と体の調子を整えることに興味津々なお年頃です笑（シリーズ化予定！）今回は、ささまるさんにネタ提供をいただき、先日受けた腸内フローラ検査での気づきをまとめてます（大感謝！）。ちょっとよいお値段したんですが、興味があったのでえいやっと受けてきちゃいました。腸活や、心や体の調子を整えることに興味のある方の参考になるとうれしいです！きっかけは
