#17 僕が実践してる16時間ファスティングについて【音声配信】
おはようございます🌞
今日は僕が毎日実践してる16時間ファスティングについて話してます。
ファスティングとは断食のことでまぁ要するにダイエットみたいなものです。
体重にお悩みの方一度試してみてはどうでしょうか？
今日もゆるりとお聴きください♪
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