あなたという存在が輝く世界へ、行こう。【月曜朝のプレイリスト】

隣の車線を走る車は
いつか曲がっていく。

並んで歩く相手は
いずれ違う道を選ぶ。

用意された道は
いつか終わるだろうし

行く先々で
分岐点がくる。

進むべき方向なんて
あるのかどうか。

でも
この世界のどこかに

あなたという存在が
輝く場所がある。

あなたの中の光が
仄かでも確かに輝き

その唯一無二の色を
大切にしたいと

思ってくれる人がいる。

だから
あなたが輝く場所へ行こう。

でももし

すぐには
見つからなくて

きついなと
思ったら

そんな時は無理をせず

ほんの少しだけ
息がしやすい

ほんの少しだけ
気持ちが楽

そんな自分の感じを
大事にしよう。

あなたが輝ける場所は

きっと心も体も
居心地がいいはず。

心と体が
少しくつろげる。

そんな場所
そんな瞬間
そんな人とのつながりを

はじめの一歩にすればいい。

JVKE - golden hour (Fujii Kaze Remix)

JVKE - golden hour (original)

今日も
きっとあなたを
遥か彼方から
でもしっかりと

照らしてくれる光がある。

よい一日になりますように。

けるぼん

🌱
自分の人生の
マイナス面ばかりに気がいって
生きることの輪郭が
ぼやけてきたら

休むときかもしれません。

今週末の夜のイベントに
遊びに来ませんか。

テーマは『休もう』。

先行割引は今晩までです。

▪️4/29(土) 21:30〜23:00 （今月は開始時刻が30分早くなります）

テーマ『休もう』
「一生懸命」をいつも期待される私たち。休むことは健康のためにも必要なはずなのに、あまり休めないまま、４月を終えようとしていませんか。暴走しがちな頭と体を、音楽と映像を通じて休ませつつ、休むことの意味を深掘りする1時間半。毎回好評の、眠る前に音楽で柔らかく包んでもらう時間もあります。

◾️顔を好きに隠して、カメラ前にご着席いただく形式です。アバターも可。
◾️note会員でない方も参加可能です。
◾️4/24(月)までにお申し込みいただくと、お得なシステムになっています。

詳しくは、上記のリンクでご確認ください。

＊【土曜夜のプレイリスト in Zoom】は、音楽療法的技法を応用したコミュニティスペースです。治療を目的とした音楽療法のセッションではありません。

ゆったりとした時間を
ご一緒できるのを楽しみにしています。

けるぼん

🌱
自分の道を進みたい。
そんな風に感じたら、一度話してみませんか。

🎸
エッセイも書いてます

強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために

🎸
心、体、クリエイティビティ
与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる。
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。
サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

🌱　コメント欄に書けないことや、ご質問等がありましたら、まずはお気軽にDM(Twitter・Instagram)かこちらのフォームよりお問い合わせ下さい。