#ヨガ
ヨガをしてたどり着いた、何でもいいからオノレの豊かさの基準を成立させろということ。
豊かとは何を指してるんだろうか。
ある自己啓発セミナーで「身心共に豊かであれ」と言われたのを良く覚えている。つまり、物質的豊かさと精神的豊かさの、ふたつ。
生きるということには金が必要だ。つまり人生基本的に、金を稼いでナンボである。それたけ豊かな生活をしてから、心の豊かさを求めなさいよと。
まぁ、そもそもその自己啓発セミナーはそのように構成されているし、稼いでいるヤツからでないと、搾取できな
生き馬の目を抜くヨガインストラクター世界の大型ネズミ講の罠
ヨガイントラに告ぐ。まず最初に言っておく。
ヨガを教える立場ならガッツリと費用を頂け。「ヨガでの経済活動を否定しません」とか言いながら、ZOOMだろうが何だろうが、１クラス2,000円以下とかでヨガを教えるのはやめろ。
ヨガに失礼じゃないか。君の伝えていることは、そんなに安っぽいモノなのか。
まぁ、それはさておき…
昔々大昔、ヨガのクラスにはもともと「１クラス75分程度3,000円」という
ポジティブでハッピーな状態がヨガのゴールだというのは、大いに間違っているという事実
ヨガがメンタルに良いらしい…
そんなことが少しずつ世の中に拡がり始めていて、メンタルヘルス目的でヨガを行っている人もいるだろう今日この頃。
言われてみれば確かに「#ヨガ」なんてのをInstagramで引こうもんなら、柔軟高く美しいポーズがてんこ盛りになるか、「キラキラ女子」を中心とした女子の笑顔で溢れる。
だからもしかしたら、ヨガはメンタルに良いのかもしれない。ヨガすると笑顔になっちゃうのか
キラキラ女子に憧れる人々に反感を覚え、大勢のモデルがバリバリいるヨガスタジオで学んでいたワケ
ヨガといえばおそらく、美しくて可愛くて細くて身体が柔らかくてセクシーなモデルさんのようなキラキラ女子やインストラクターを世間の人は想像する…
だろうが、およそ恐らく私を知っている方は、アタクシがキラキラ女子とは対局の人間だとご存知であろう。
決して痩せてもいなければ美しさに磨きをかけて頑張るわけでもなく。そもそも運動してるアタクシを想像できない人のなんと多いことか。チコちゃん風。
そもそも私