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HSPについて

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#日記

自分を「幸せ」にするか「不幸せ」にするかは、全部自分で決められる

お友達とオンライン飲み会を開催した。

1ヶ月〜2ヶ月くらいのペースで定期的に開催しているんだけど、今回も安定の6時間超えだった(*´ω`*)

ん?

6時間……?

そう、6時間である。

大抵飲み会は2時間くらいで満足するのに、そのお友達と開催するときは、いつもなぜか時空が歪む。

気がついたら「え?もう4時間経っている?」「体感1時間なんだけど?」と驚愕している。時間の流れが完全おかしいの

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がんばらないことをがんばるってきめた。

がんばらないことをがんばるってきめた。

もうがんばるの、やーめた。

私は、ずっとがんばりやさんだったとおもう。
こどものころからよく「しっかりしてるね」「がんばってえらいね」と言われてきた。褒め言葉だったと思うけど、ちっともうれしくなかった。

ただ甘えられる環境がなかっただけだし、がんばらないと認められないと思っていた、とても可哀想な子どもだったと今では思う。
育った環境は決して他人に話せないような複雑な問題で溢れていた。

友達の

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*HSPのわたしが思う幸せ*

*HSPのわたしが思う幸せ*

HSPがゆえになのか、ネガティブなことばをつい言ってしまったり、真っ先に頭の中では自分を否定することばを自分にかけてしまうんだけど、

本当は、もっとポジティブにものごとをとらえたいし、ゆる〜く、肩の力を抜いて生きていきたい。

自分が面白いと思えば、周りが笑ってなくてもケタケタと笑えばいいし(場所はわきまえてね)

好きなものを隠さずに、人に合わせずに好きだと言いたいし、

自分が大事にしたいと

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