こんなに頑張っているのに、人生思い通りにいかないと悩んでいる人向けの新提案【期間限定のプレゼント】
今までずっと“自己承認ゼロ、人間不信だった”私が、ある食事法を実践した“だけ”で、なぜ心の底から毎日が楽しくなるほど、人生が好転したのか？
その秘密を知って、「頑張らなくても毎日楽しく過ごしたいと思う方」や「しあわせな人生を歩みたいと思った方」は、↓から期間限定のプレゼントを受け取るメールアドレスを登録してみてください。
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はじめまして、うえだなおみです。
健康食育シニアマスターとして、心と体の健康を食生活から改善するサポートをしています。
私のことを少しだけ紹介させてください。
小学校1年生の時、ある事件をきっかけに、親や先生、そして友達も信じられなくなり、自分の気持ちを押し殺し、常に孤独を感じて生きてきました。
親に信じてもらえなかった体験から、学校や職場の人から理不尽なことを言われても反論できない。
すぐに反論できなかった自分にいらだち、そしていつも悔しい思いをしてきました。また周りの人から責められないように、いつも精一杯頑張らなければいけないと思って過ごしてきました。
その後結婚し、安心して過ごせることにしあわせを感じながらも、人間不信がなくなるわけではなく、夫や子どもにも常識や周りの目を気にして過ごす私の価値観を押し付けていました。
思い通りにいかないことがある度に、自己啓発本を読みあさったり、職を変えたり、引っ越したりしましたが、うまくはいきませんでした。
そんなある日、薬剤性肝障害で入院、一向に下がらない高熱と全身の薬疹でこのまま死んでしまうのではとすら思うような怖い体験をしました。
なんと、その原因がいつも飲んでいた誰もが知っているような”漢方”だとわかって、衝撃を受けました。
それまでは調子が悪いと薬やサプリをすぐ飲んでいたのに、退院してからは、怖くて薬やサプリが飲めなくなりました。どうしたら病気にならず元気で過ごすことができるのか、そこである食事法にたどりついたのです。
そしてそれを実践した結果、薬やサプリに頼らなくても、むしろ薬やサプリに頼らない方が元氣になっていることに気づきました。そしてさらに自分の心持ちが大きく変わっていることに気づいたのです。
・毎日がとても楽しくなっていた！
→家族や周りの人からいつも楽しそうと言われるまでに。
・あれほど気になっていた周りが気にならなくなっていた！
→他人のことよりも、まず自分のことを優先して考えるようになった。
・見栄やお金のためではなく、自分自身のために資格を取得することができた！
そして、ずっと私を苦しめていた過去の辛い体験からスッと抜け出せたのです。
食生活を変えると人生が変わるなんて、信じられないかもしれませんが、
今までずっと頑張っているのに報われない、人生思い通りにいかないものだと半ばあきらめていた私は、この時、”食生活を変えると人生が変わる”ことを確信しました。
人生を変える方法は他にもたくさんあると思います。
思い通りの人生を歩んでいくためには、まず私は今すでにしあわせだと気づくことが大事。
なんですが．．．これがなかなか難しく、次から次へと新しいことを試してみるものの、自分にはやっぱり無理だと諦めてしまう人も・・・せっかくこの世に生まれてきたのに、毎日が楽しく思えないなんて、かわいそすぎますよね。
どんな気持ちで毎日を過ごすのかを考えたとき、不足や不満ばかりを感じながら過ごすより、満ち足りた気持ちでしあわせを感じながら過ごすのでは、かなりの違いがあります。そのためには「心（脳）と体を整えること」が大切だと実感しています。
そこで、今回、毎日が楽しく過ごせ、自分はしあわせだと実感できる方法を、わずか５ステップで実施できるようにレポートをまとめました。これを期間限定プレゼントとして無料で受け取れるキャンペーン中です。
そろそろあなたの中のあきらめの気持ちを解放して、自分が本当にやりたいことをやり、毎日を楽しくワクワクで過ごしてみませんか？また、あなた自身の心と体を整えて、これから新しい一歩を踏み出せるように準備しませんか？
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2025年の私のテーマは、「常に楽しい方を選択する」です。
日々の生活は小さな選択の積み重ねです。常識や損得にとらわれず、楽しいと思える方を即断、即決、即行動しようと思います。
そして誰のものでもない私自身の人生を歩んでいきたいと思っています。
このチャレンジとその成果もこのnoteでお伝えしていきますね。
一緒に頑張りましょう〜！！
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