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akabane
2024年7月26日 20:21
4月からピラティスを初めて4ヶ月。20回目の講座を受けてきた。「見た目が変わる」、ウキウキでピラティス入会した3月末の私はこの瞬間を待ち望んでいた。20回もレッスンを受けたら、いったいどうなってるんだろう？ついにその日を迎えたので、記念として残しておこう。見た目は変わったのか？姿勢、筋肉面すごい。インナーマッスルは当初に比べ大分ついたと感じる。レッスン中の動きにしなやかさが出て
2024年5月2日 14:16
4月も終盤、仕事に限界を感じた私は、自炊を休憩することにした。一人暮らし歴7年の私は割と自炊をしている方だと思う。ご飯は基本自炊。4食分くらい余分に作って翌日のお弁当にも入れる。翌日の夜も食べる。翌々日のお昼も食べる。同じものを食べ続けられるタイプの人間で心底良かったと思っている。自炊をする理由は、ダイエットと節約のためだ。都内勤務だが、日々のランチに1,000円って、冷静に高すぎ
