【パパ・ママ応援！作り置きレシピ】

2020年3月24日 17:13

【パパ・ママ応援！簡単レシピ㉑】

こんにちは！！

・・・知ってました？
\\\\春雨って、レンジでも戻せるんです////

鍋を出すのも面倒なそこのアナタ！(……！もしかして私の事！！！！)

是非一度作ってみてください＼(^^)／

具材はハムを入れてもコーンを入れても良し！作る人の気分次第でなんでもOK〜！
#ごはん #食事 #育児 #休校中の過ごし方 #コロナ対策 #小学生 #中学生 #高校生 #簡単

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新潟医療福祉大学栄養サポート部

2020年3月24日 17:01

【パパ・ママ応援！簡単レシピ⑲】

こんちちは！🌸

今日は最強の #ズボラ飯
鶏肉だって切ってあるの買ってくれば、焼いてソースをかけるだけ( ¯﹀¯ )

いかに手を抜くかを日々考えていたら、ソースって作らなくてもあるじゃん！と気づきました！

パスタソースはパスタのみ！なんて言う表記もありませんし( ｰ̀∀ｰ́ )

何に使ってもいいですよね( ˆoˆ )/

今回は玉ねぎも一緒に炒めてみました👍🏾

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新潟医療福祉大学栄養サポート部

2020年3月18日 13:27

【パパ・ママ応援！作り置きレシピ③】

おはようございます😃☀
今回はおにぎりシリーズ第二弾！
定番の梅おにぎりです😋
梅干しでも、梅味のふりかけでも良しです！
そこに一手間加えるとさらに美味しくなります❤︎

梅と組み合わせるとさっぱりしてパクパク食べられます(^^)
子供だけではなく大人にも人気❣️
ぜひぜひ作ってみてください🍙🌟
さて次はおにぎりシリーズ第三弾！
何かな何かな〜❓

新潟医療福祉大学栄養サポート部

2020年3月18日 13:24

【パパ・ママ応援！作り置きレシピ②】

本日は、おにぎりシリーズ第一弾！
おにぎりは、好きな具材と合わせて握るだけ🎵
第一弾は「さけおにぎり」です(^^)
前日もしくは今朝余った焼き鮭でも良し、
手軽な鮭フレークもオススメです！

ちなみに私のお気に入りは、サケとチーズの組み合わせです🧀💕
子供もきっと好きな味だと思います🤗
おにぎりシリーズ、まだまだ続きます！
お楽しみに〜

新潟医療福祉大学栄養サポート部

2020年3月18日 09:27

こんにちは！
新型コロナウイルスの影響で様々なイベントがなくなってしまい、お家で過ごす方が多いのではないでしょうか…❓
そんな突然の長い長い春休み、お昼ご飯は何にしようか…と悩むパパさん、ママさんは多いと思います。そこで、栄養サポート部ではこんな企画を考えました😊✨
題して、

【パパ・ママ応援！作り置きレシピ】材料を用意しておけば、子供だけでも簡単に作れるお昼ご飯を紹介していきたいと思います‼

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