【アドラー心理学】に助けられました。
『嫌われる勇気』という本が、一時期、流行りましたが、わたしはその頃にはもう、アドラーの言葉が好きでした。
自分の課題と他人の課題、つまり、『課題の分離』。
過去のせいにしない、過去にとらわれない、『今ここを生きる』ということ。
このようなことを、教えてくれた、アルフレッド・アドラー。ありがとうございます。おかげさまで随分楽に生きられるようになりました。
わたしが大切にしている、アドラーの本を紹介します。ぱらぱらとめくって、読むのも良し、最初から通して読むのも良し。ポジティブな言葉がたくさんあります。せっかく、奇跡的に、一回与えらえた命だから。精一杯ポジティブに生きたいよね！！ みんな、頑張ろっ！！！
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