🍊1/4(土)　ポンコツ休職日記

こんばんは。旅先にいます。
土日は家族で久しぶりに旅行です。

月曜日からは家に戻り、復職に向けて準備、病院に行ったりします。開始日が近づいていることが少し怖い。　

今日の出来事
*8時に起きる　出発
*コンビニでフランクフルトを食べる
*うどんを食べる
*某文化財を見学
*旅館で温泉に入る　食事
*家族団欒

🍀毎日の記録欄-------------------------------------------------------------------

・睡眠時間… 0:45-08:00  7h15min.

・気分 (10段階評、以下同様)… 9

・活動量… 8

・食欲… 10

・備考 温泉はうつにも効果があるという♨

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🎼今日の1枚…　Salyu 『landmark』