🍊1/10(金)　ポンコツ休職日記

昨日の出来事を日記にします。
昨日は、先輩に会ってごはんを一緒に食べて、近況報告をしました。
約2年ぶりの再会でした。

今日の出来事
＊洗濯をする
＊掃除機をかける
＊先輩にあげるプレゼントを購入
＊先輩とごはん
＊電車移動
＊夜ごはん　野菜うどん: 豚肉、キャベツ、たまねぎ、しめじ
　イチゴ

🍀毎日の記録欄-------------------------------------------------------------------
・睡眠時間… 1:30-07:30 6h 　昼寝なし 　夜に眠気を感じる
・気分 (10段階評価、以下同様)… 7
・活動量… 8
・食欲… 9
・備考 食べ過ぎである。夜に抗不安薬を少なくしたら、7時半に起きることができた。
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🎼今日の1枚  …　chilldspot 『The Youth Night』