🪻2/19 (水)　ポンコツ休職日

生理前のPMS（？）がひどくて、ひたすらイライラしてしまった。

職場と面談をした。

ほぼ雑談だが、体調を気遣ってくれる優しい人事。復職の診断書を出すならいつか、カウンセリング等には行けてるか？等を聞いてくれた。

今日の出来事
*掃除機
*皿洗い
*ラジオを聴く
*年金追納書類を作る
*職場と面談
*スーパー、ドラストへ買い出し　（荷物の量がやばくなった）
*昼: 鮭の粕漬け、さつま揚げ、白米、もやしの味噌汁
*夜: とんこつつゆの鍋（カット野菜、豆腐、手羽先、ねぎ）

🍀毎日の記録欄-----------------------------------------------------------------
・睡眠時間…　04:00-11:30  7.5h

・気分 (10段階評価、以下同様)… 4

・活動量… 4

・食欲… 6

・備考
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🎼今日の1枚…　サカナクション　『怪獣』