「私ばかり損させられている！」と感じるときに起きていること
音声でお聴きになりたい方はこちらから
「いつも私ばかりが損させられている」
「また私は損な役回りなんです」
そんな話から
今朝のセッションはスタートしました。
※ご本人の承諾の上、書いています
でも、
インド哲学や奇跡のコースの非二元論を
前提にすれば
この世界はすべて自分が創りだしています、
自分の内側が投影されているのがこの世界、ということになります。
その前提で
「いつも損している」
「損させられている」
と感じるのであれば、
自分の内側にある「分離感」や「不足感」が
外側の世界に映し出されているから、
ということになります。
外の世界に「原因」があるのではなく
自分の内側に
すべての「原因」があります。
それがこの世界の原理原則
内側にある
「私は不足している」
という信念が
外部の出来事を
「損失」という形で解釈させています。
でも、本来、
私たちは完璧な存在であり
必要なものはすべて自分の中にある、と
気づく必要があります。
私たちはそもそもひとつですから、
すべて持っているのです。
ない、不足してる、と感じているのであれば、
それは勘違いであり、
マーヤ（幻想）です
そもそも完璧ですから、
最初から
何も得てないし、何も失ってないのです。
これが真実です。
それでも、
損させられた！と思う瞬間がくるのであれば
それをその「損させられた！」という
視点から、いったん離れて、
「すべては最善のタイミングで起きていて
すべては自分の成長のために起きている」
という視点にたつことで、
損得の感覚から解放されます。
そして、
損している！
損させられている！と感じるときは、
「ダメダメ、そんなこと思ってはダメ」と
その感情を否定せずに
十分に味わうことも大切。
感情は解放されるために存在していますから、
損させられている！という感情がわいてきたら
「損していると感じるのはなぜだろう？」
と自分に問いかけ、
否定せずに、
いったん感情を受け入れて
今の私はそう感じているんだよね、と
感じきってあげると
自然と解放されるプロセスが始まります。
なぜなら、
感情は解放されるために存在しているからです、
解放してあげれば、
終わるからです。
湧き上がってくる感情を否定することなく解放し、
日々、起きる出来事を
自分の中の「損得」で判断するのではなく、
「これは私に何を教えているんだろう？」という視点を持って
みると、
損させられた！と
憤ることはなくなります。
そうして、
すべてを受け入れることで
結果、自分自身がどんどん自由になることができます。
それが自由の境地であって、
愛と調和の境地になります。
同じように
いつも損させられている！
いつも損な役回りをさせられている！
そんな風に感じる方も
少なくないと思います。
だとしたら、
こたえは自分の中にあります、
外側ではなく、自分の中です。
年末に向けて、
2024年のお掃除タイムです
感情のお掃除、思考のお掃除も
していきたいですね。
明日からもどうぞ素敵な1週間を。
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