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アラサーうつ病になる、詰んだ。

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うつ病に罹ってしまい人生を振り回されたアラサー女の記録です。
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2023年1月の記事一覧

アラサーうつ病になる、詰んだ。#16ー再就職前夜

いよいよ入社日が近づいてきました。新しいことを始めるのが非常に苦手な私は絶賛ブルーです。…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#15ー出来なくなってしまったこと

うつが酷かったとき、出来なくなってしまったこと。 ■早起き 夜、眠れないからこそ、朝起き…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#14ー夜型卒業したい

THE・夜型人間入社を控えている今日この頃。のんびりと体調を整えることを意識して生活してい…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#13ー過去→現在→そして…

お仕事探しを終えて働いていた会社をうつ病で退職。再就職した会社を数週間で超短期退職し、再…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#12ーRE:お仕事探し

2度目の求職活動へ超短期退職後は順風満帆ではなく、数週間は寝込みに寝込みました。夜は自責…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#11ーサポステに通うべき?

自分を知るサポートステーションに通い出した私は初回面談、適職検査の後、自分の興味がどこに…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#10ーサポートステーションへSOS

誰でもいいから助けて超短期退職をしてしまった私は藁にもすがる思いで、サポートステーションという施設にSOSを出しました。電話するのも怖かったので、HPのフォームから問い合わせをしました。すると、初回面談に来て欲しいと電話を頂きました。面談当日は緊張しながらも、なんとか気持ちを振り絞って伺いました。面談は女性の方が担当してくださりました。穏やかそうな感じの人でした。仕事のことを相談しに来たつもりでしたが、学生時代のこと、家族のこと、過去のことも色々な角度から話を聞いてくださりま

アラサーうつ病になる、詰んだ。#9ーてるてる坊主は万能じゃない

メンタルダウン一週間ほどで仕事を辞めてしまった私は自分の無力さに苛まれ、一気にメンタルダ…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#8ー入社、そして超短期退職へ

爽快感約2ヶ月ほどの求職活動を経て、無事内定をいただきました。とても爽快感があったのを覚…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#7ー面接嫌い、大嫌い

自己分析転職活動をしていく上で、一番最初にしたことは自己分析でした。ここにたくさん時間を…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#6ー職探しスタート

この日々は続けられない仕事を辞め穏やかな毎日を過ごしていました。元々一人でいることが好き…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#5ーニート生活の始まり

ニート生活の始まり退職後、今まで入っていた会社のLINEを抜けたことが、一番ストレスからの解…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#4ーブレーキが踏めないけど退職へ

おしごと心療内科で漢方をもらった私はそれを飲みながら、仕事を続けました。薬を飲むと体調が…

わりん
1年前
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アラサーうつ病になる、詰んだ。#3ー病院とお薬

心療内科へなんとか予約が取れた私は心療内科の重い扉を開くこととなりました。予約時間に向かうと、まずはアンケート用紙のようなものを渡されて症状を記載しました。 「該当のものがあればチェックしてください」 ☑︎眠れない ☑︎胃が痛い ☑︎死にたくなる などなど。いろんな項目がありましたが淡々と印をつけていきました。 そしていよいよ先生との対面。穏やかな感じの先生でした。症状の確認や現状悩んでいることなどお話させてもらいました。そして、先生がパソコンをカタカタとしたのちに、「うん