本当の自分（真実の愛）への気づき・目覚め＆繋がりへと案内しています。
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ブッダの真実の教えに基づき、タイ…
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2021年8月の記事一覧
自分（自我）が、わたし（真我）を無視し、全否定する癖,どうしますか？
【本当の気持ちにフタをして別人を生きてしまう】
結構深刻なタイトルですね。
この行動に自覚がある人は、出口はあります。
コメントしてくださいね。
好きなことを好きと言えず、好きでもないものを好きだと言ってしまう人を知っています。
どうしてそんなウソをついているのだろう？
承認欲求を満たす過程でつい無理をしすぎて、相手の喜ぶことを無意識にしてしまうことは、不衛生ですね。
自分の心を正直
わたしはだれ？ あなたはだれ？
私たちの真我は、自我の元で不自由だなと思ったことはありますか？
好きなことを好きなだけした後、本当の幸せな状態になっていますか？
嫌なことをするよりはいいと思いますが。
まわりまわって、最後には自分の好きなこと、こだわり、過去の経験、個人の信念が縛りになって、本当の自由を感じられていないなと感じることはありますか？
私たちの一般の良い考えや信念が裏で障害になっていたりします。
ただの自然
Heart to heart こころではなそう
【こころは生きている】
だから、きれいな優しい心で話そう。最高の自分で一番伝えたいことを、愛のある言葉で伝えよう。
そうすると、愛のエネルギーが生まれて、循環する。
優しい風が吹き抜ける。
優しくてきれいな空間をつくる。
そこでもっとたくさんの愛が生まれて、みんなのこころに浸透していく。
気づきのエネルギーで繋がりましょう。
Being with you!
プロフールへ↓
@sou
瞑想は、素直なただの私に戻る約束を果たすとき。
どのような心の風景の中で生きていますか？
どのように感じでいますか？
一人静かなところで呼吸を整えて、観察してみてください。
どのような気持ちですか？
こころは何を言ってますか？
本当の自分が内側で待っています。
外側での義務や役割を果たすことで、すっかり忘れて、放り出している、自分自身に気づいてください。
そういう時間を作って、そのような空間づくりをしてみましょう。
目の前の人と