自分を満たすには
今日は夏の始まり立夏✨
端午の節句の"端"も"始まり"
という意味があります
５はスピード感がある
「変化」の数字
始まりの陽のエネルギーを
いっぱい受けて
ここからの変化をワクワク
イメージして行きましょう♪
どんな自分も
魅力的で素晴らしい存在
現状に感謝する気持ちがあれば
今のそのままの自分で
充分満たされていること
そのことに気づき認めれば
与えられる人になる
ことを、昨日お伝えしました
『自分で自分を満たすこと』
人の目、他人の評価を
すごく気にして生きてきたので
自分を自分で満たすという
考えを持つことがなかったし
全く出来てませんでした
でも
他人に頼ってばかりで
人からの評価に一喜一憂して
メンタルが不安定で
生きるのが辛かった
自分の軸が持てず
ブレブレでした汗
現状に感謝するようになり
今ある幸せに
目を向けるようになったら
ありのままのそのままの
自分でも良いんだと
思えるようになってきました
今までは人に褒めて欲しい
認めて欲しいと
奪う精神が主でしたが
今日は頑張った！という時にも
自分で自分を褒めて
気持ちを満たせるように
なってきました
自分の気持ちを
自分で整理出来る
精神的に自立した大人に
少しずつ近づいているようです
"始まり"と"変化"を意味する日
今この瞬間のあるものに目を向けて
ありったけの感謝から始めませんか？