憂鬱な毎日を過ごしているあなたへ

ゆっくりと休む時間をつくることが大切です。

逆に、ゆっくりと休む時間を

つくることができていないと

憂鬱な気分になってしまいます。

憂鬱な毎日を過ごしているあなたは

ゆっくりと休む時間を

つくるようにしていきましょう。