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#産休

「今日中にやります」行動力を加速させる育休相談。

「今日中にやります」行動力を加速させる育休相談。

クレイとアロマの自然療法講師/育休コンサルタントのまゆこです。

育休相談をさせてもらう中で、
共通する言葉を言われていることに気づいたので、ご紹介してみますね。

行動力が加速していく。育休相談を受けてくださった方から、
こんな言葉が出てくることが多いです。

・今日中にやります!
・今日調べます!
・すぐ手帳に書きます!

いつやりますか??って私は一言も聞いてないのですが、
なぜか何度も出て

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3月9日産休の日!産休についてまとめ。

3月9日産休の日!産休についてまとめ。

Twitterで今日は感謝を伝える日と出てきて、Thank youだからねと。

いやいやちょっと待って、3月9日だったら産休の日にしたらいいのに!って思ったので書いてみます。

産休とは??産休とは、労働基準法第65条で定められている、産前産後休業のことを指します。

産前休業は、出産予定日の6週間前(多胎妊娠の場合は14週間)から出産日まで、

産後休業は、出産の翌日から8週間となります。

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産後すぐのおっぱいトラブル!どうする?

産後すぐのおっぱいトラブル!どうする?

ある時、産後すぐのお母さんから、レスキュー質問が届きました。

乳頭が切れてしまって、授乳がツラい!!

ありました、ありました。
私も、1人目出産後の入院中、退院間近の頃でした。

左右どちらの乳頭も切れてしまって、
乳頭に保湿剤を塗って、さらにラップしてしのいだものでした。

その頃は、自然療法にまだ全く馴染みがなく、
産院の指示に従ってましたね。

今なら、どうするか。
考えてみましたので書

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授乳中は首のケアを意識しよう!

授乳中は首のケアを意識しよう!

産婦人科での産後アロマトリートメントは、お体に触れて、お話しした表情や仕草から、産後の方の体や心の状態などがわかります。

授乳の姿勢はとても負荷がかかるそもそもいつも思うのですが、授乳の姿勢ってどうやっても腕、首、肩によくない姿勢にならざるを得ない。

おっぱいやミルクを飲んでいる時の赤ちゃんの顔って、たまらなく幸せそうでじっと見ずにいられないんですよね。

赤ちゃんのお顔を見ながら授乳すること

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腰痛やいろんな不調を防ぐために、産後すぐからできること。

腰痛やいろんな不調を防ぐために、産後すぐからできること。

賢くやさしく健やかに!人生を底上げさせる
育休コンサルタント*杉田真友子です。

腰痛やいろんな不調を防ぐために、産後すぐからできること。

産後は、10ヶ月近くもお腹に赤ちゃんがいたので、
お腹周りの筋肉が少なくなっています。

出産したのに、お腹が全くへこんでないーって落ち込まれる方もよく聞きますが、

人のお腹は風船じゃないから、そうすぐはしぼみません笑、
そういうものですよー^^

お腹は

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