自分の価値は自分で決める〜"自分の好きなことをする"習慣〜

今日も１日お疲れ様です(^^♪
今回の『今日のnote』を始めていきたいと思います(^^)/

今回のテーマは『自分の価値は自分で決める』です。

自分の価値とは？

誰から褒めてくれたら、自分の価値が上がる？
テストでイイ点が取れたら、自分の価値が上がる？
昨日よりもできることができたら、自分の価値が上がる？
給料が増えたら、自分の価値が上がる？

自分の価値を左右するモノって何ですか？

このように考えてみると、
外からの要因が影響しているということを感じますし、だからこそ他人と比べたり、よりお金を稼いだり、よりイイ点数を取るために人を駆り立てるんだと思っています。

そして駆り立てられた結果、それを自分の価値観として認識をしているのかもしれません。

でも、
本当に、
それは楽しいですか？

とはいえ、
他人よりも成績が良くなければ、
いい大学に行けないし、
いい大学に行けなければ、
就職先が限られてくるし、
就職先が限られてくれば、
安定した暮らしができないし、
安定した暮らしができなければ、
安心感が得られないし、
安心感がなければ、
自分の好きなことができない。

自分の好きなことをする

結局のところ、
全てはそこに繋がっているんだと思っています。

自分の好きなことをするために、
早起きもするし、
自分の好きなことをするために、
勉強もするし、
自分の好きなことをするために、
仕事にも行く。

早起きや、勉強や、仕事が、
自分の好きなことなら、
それはそれはイイ人生ですよね^ ^

でも、そうはいかない方が大半です！

そして、
無理に好きになる必要もありません。
苦しいだけです。
嫌いな食べ物を無理に好きになれと言われても苦しいですよね！

なので、いかにやり過ごすか。
いかに自分の好きなことにフォーカスするかの方が重要なんじゃないかと思っています。
嫌いなものは嫌い。
それでイイんです。
でも好きなことのためにやる。

習慣化が人生を豊かにする理由

そんなことも習慣化できたら、
無意識にやり過ごすことができたら、
それこそイイ人生ですよね。

どうしても、
好きなことよりも嫌いなこと、
嫌なことにフォーカスしがちな気持ちを習慣化してしまうと…要は無意識化してしまうと、好きなことにフォーカスできるようになります。

好きなことの対極にある嫌いなことに対して、無関心になるということです。
しかし、これは習慣化なので、すぐに習得できるものではありません。

そのことについては、有料・無料マガジンをご参照ください^ ^

今回は『自分の価値は自分で決める〜"自分の好きなことをする"習慣〜』について書かせていただきました😊

また、あしたね〜^ ^✨