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yuyu
2024年9月2日 23:22
この記事の内容謎の体調不良の原因としてよく言われる、自律神経失調症。そこまでいかなくても自律神経が乱れることで身体やメンタルに異変が起こりやすいと言われていますよね。とは言っても、自律神経って目に見えにくいので自分の自律神経の状態がどうなってるかなんてよく分からない。そんなことを思っている時に見つけた、自律神経計測アプリが結構良かったので、記事にします。アプリの紹介: up
annko
2024年9月25日 22:46
（しっくりくるタイトルが見つけられない）こんばんは、annkoです。お風呂から出ると「さぶ～～～～…」ってなる季節がやってきました。ついこの間まで暑い暑いっていっていたのに急に来た、秋。この時期が1年で1番好きだからうれしいけど、急な寒暖差で今日は鼻水ビービーでした。まだ体はこの寒暖差に適応できていないみたい。今日は、自分のことについて記録していこうと思います。前々から八木仁平さんの
2024年9月26日 16:32
こんにちは、annkoです。今日はひとりピクニックをしてきました。ピクニックなんて書いてるけど、おにぎりと読みかけの本を持って家から徒歩１分の公園に行っただけ。です。明日から雨予報が続いていて、きっと引きこもってしまうから今外出るしかなくない？とせっせと眉毛とリップだけどうにかして、冷凍していたご飯をチンしておにぎりを作りました。思い立ったが吉日、です。こうやってすぐに動けるときもあれば
