23日目【断食レポート】

23日目です。
明日で完全断食期間も終わります。
ここまできたらやるしかないという気持ちでいます。

変化というと私も最近気づいたのですが、足を組めるようになりました。前はすごくキツくて組めなかったのです。ただ無意識のうちに足を組んでいてびっくりしました。
すごい楽です。
こういうのがあると痩せたんだなと実感できます。

あと今まで大食いの動画をみていたんですがここ数日大食いの動画見ると特に家系ラーメンとかの脂っこい動画を見ると胃もたれしてる感じがします。
これ嘘かと思われると思うんですけど本当なんですよ。
信じてもらえないかもしれませんが。

あと、私は毎日見てるので見た目の変化に気付かないのですが来週彼女に40日ぶりくらいに会うので変化がわかりやすいのかなーと思います。
楽しみです。

それでは体重ですが

77.7kgでした。減ってる減ってる！！
うわーパチンコ打ちに行こーかなーと思ったり。
ただもうパチンコはしないと決めたので諦めました。
さらにいうと負けた時タバコも酒も飲めないんじゃメンタルやられるなと思ったのでやめます。

何はともあれいい感じですね。
あと少しがんばります。

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今日も読んでくださりありがとうございました。