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心に響いた“日産note”

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2024年9月の記事一覧

禅の考え方でモノを手放すポイント3選

禅の考え方でモノを手放すポイント3選

こんにちは。整理収納アドバイザーでゆるミニマリストのいーこです。
今回は【禅】の考え方と片付けを繋げてお話します。
ほとんどの日本人は無宗教だと言われていますが、世界的に見れば約80%が何らかの宗教を信仰しているってご存知ですか?
私たちって、特定の何か(誰か)を信じていると『宗教みたい!』と、なんとなくネガティブなセリフが返ってくることもありますよね。
そんな風潮がまた無宗教な事を誇ってしまう事

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本当に、他人に興味がないという生き方

自分は自分の人生を生きている。
とはいえ他人と関わり合いながら生きているから「他人は全員無関係」なんてことはあり得ない。

しかし、それでも僕は他人にあまり興味がない。
興味がないというと「あいつはドライなやつだ!」とか「人間味がない!」とか言われるけど若干それとは違う気がする。

よく考えると自分がそれなりに楽しく生きていけているのは「他人」に興味がないということが大きな要因な気もするからそれに

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次の夢を泣きながら語った夜。そして和歌山へ。【産後うつ→地方移住生活の記録】

次の夢を泣きながら語った夜。そして和歌山へ。【産後うつ→地方移住生活の記録】

こんにちは、ひろじです。

前回、退職を決意したあと、
運良く夫の再就職先が見つかり、
和歌山への移住が決まったことを書きました。

↓前回の記事

移住が決まった後の退職のこと、移住に伴いやったことなど
怒涛の約2ヶ月間をざっっくり振り返ろうと思います。

2023年12月上旬
私は退職を決意しました。

2024年1月末で退職。
店舗のみんなが送別会をひらいてくれました。

宴もたけなわ、店長

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noteにすら詐欺師いると思うから気つけてという話

noteにすら詐欺師いると思うから気つけてという話

情報元はそもそもあなたの自己紹介の記事である。
自分から詐欺師を集めているとはなんとも面白い。
「自己紹介するな」とは言わないが、ガードを固めてくれ。

狙われそうな人1,無職になった人
2,元々真面目な人
3,他人を信用している人
4,金がない人
5,どちらかといえば女性
6,顔写真を使っている
7,SNSと連携していてコンタクトが取れる
8,若いほど危なそう
9,世間知らず(2に近い)

では

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的外れなリプライをもらって考えたこと

「国道沿いで、だいじょうぶ100回」という本を読み、短い感想をXに投稿しました。続けて作中に出てきて印象に残った文章を引用として紹介したところ、多くの方の目に留まったようで…ほとんどの方はただ静かにいいねやRPのボタンを押すだけで、おそらく著者の言いたいことを受け取ってのことだと思うのですが、中にはやはりいわゆるクソリプというものもあり、私も少し考えたことを書こうと思いました。

作者の岸田奈美さ

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瞑想のちから

瞑想のちから

今日すごく腹落ちしたので、この記事を読んで納得できる部分があれば、今日から瞑想一緒にやってみましょう。

まず、瞑想とは何か、どうやるのか、世間的に言われている効果は?

このあたりを簡単に伝えます。

●瞑想とは、心の整理整頓をする事である。と考えます
●やり方は、座る。目をつむる。呼吸(吸って吐いて)に集中する。
時間は自分の好きな時間で良いと思いますが、一般的には10分以上が望ましいそうです

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ゆるミニマリスト|キッチンを整理する方法

ゆるミニマリスト|キッチンを整理する方法

ミニマリストいーこ流キッチン整理術で毎日の生活をもっと快適に

片付けに悩む多くの方の中でも、特にキッチンは難関ですよね。
忙しい毎日を過ごすお母さんたちにとって、スムーズに家事をこなすためには、キッチンの整理整頓が不可欠です。
今回は、わたくしゆるミニマリストいーこの思考をベースに、キッチン整理のメリットと具体的な方法を解説します。

1. キッチン整理の第一歩:必要なものだけに絞る不要なものを

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ゆるミニマリスト|服をミニマル化する方法

ゆるミニマリスト|服をミニマル化する方法

こんにちは、整理収納アドバイザーでゆるミニマリストいーこです。
今回は「服をミニマル化する方法」についてお話ししたいと思います。
忙しい日常の中で、たくさんの服に囲まれていると、何を着るか迷ってしまうことも多いですよね。それに、クローゼットに入りきらない洋服でストレスを感じることも…。でも、必要な服だけを残して、すっきりとしたクローゼットにすることで、毎日の生活がよりシンプルで快適になります。

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目に見える世界は、自分の心を反映している

目に見える世界は、自分の心を反映している

今年の初め、学びの場で出会った男性Aさんを素敵だなと思うことがあった。
自由な雰囲気のAさんと話していると、なんとなく心のどこかでホッと安心して、伸び伸び過ごせる自分がいた。

それからというもの、心の片隅にAさんがちらつくようになった。

新しい服を買う時、試着室で「この服を着たら、Aさんは私をかわいらしいと思ってくれるかしら」と思ったりすることがあった。
仕事などで何か試練が来ると「ここで頑張

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