ユリ/Yuri 2025年1月26日 10:30 1月もあっという間に過ぎていく。もう少しで2月なんて信じられない。体調がなかなか良くならないのも嫌だ。毎年冬の時期は気鬱になって仕方ない。毎日行動しようとしつつ出来ずに進んでく。でもさ、出来ないことを数えると余計に鬱になる。小さくても出来たことを数えよう。 いいなと思ったら応援しよう! 私の記事を気に入ってくださり、ありがとうございます!いただいたサポートはより良い文章を書くための勉強(本代)に使わせていただきます。 チップで応援する この記事が参加している募集 #スキしてみて 585,227件 #エッセイ #スキしてみて #詩 #うつ病 #強迫性障害 #PMS #今できることをする #体調不良のときこそ今の自分に目を向けて #できないことはカウントしない #できたことをカウントする 12