強み発見サポーターｘキャリアコンサルタントの近藤あつこです。 キャリア戦略というと、なんかカッコイイですが、わかりやすく捉えると、長期的なキャリアデザイン作り、と考えていただければオッケーです。 キャリア戦略とは、長期的な視点で自分のキャリアや仕事をどう進めていくか、そのために必要になるスキルや経験をどう積み上げていくかを目標を立て計画をしていきます。 個人のキャリア目標や価値観、ライフスタイルに合わせたキャリア戦略を立てることで、より充実したキャリアを形成することがで
こんにちは、キャリアコンサルタントの近藤あつこです。 自分には強みなんてないと思われている方は、もう一度じっくり自分らしい強みについて振り返る時間を作ってみませんか？ というお話を今日はシェアしたいと思います。 強みは特別な人だけにあるものではない、という理由をお伝えしていきたいと思いますので、よかったら、ぜひ最後までお読みください。 自分には強みなんてない、と思ってしまう５つの理由について １．自己評価の低さが影響 自分が自然に出来ていることに対しては、他人から見
こんにちは、キャリアコンサルタントの近藤あつこです。 キャリア理論と聞くと、難しそうなイメージですよね。私もキャリアの勉強を始めた頃はそう思っていました。当時はキャリア理論は資格取得のために必要になる科目というように捉えていました。 そんな私がキャリア理論に対する見方が180度変わった経験について、今日はNoteでシェアしたいと思います。 キャリア理論の活かし方に初めて気づいた日 国家資格キャリアコンサルタント技能士の勉強をしていた頃、といっても随分昔の話しになりま
こんにちは、キャリアコンサルタントの近藤あつこです。 みなさんは、今までキャリアチェンジを考えたことはありますか？ 別の分野で自分の可能性を試したみたいと思ったことはありませんか？ 私も、過去にいくつかのキャリアチェンジを経験してきました。 キャリアチェンジを考えるときの不安や期待が入り混じった気持ちは よく理解できます。 今日の記事は、キャリアチェンジを成功させるための具体的なステップや考え方についてお伝えしたいと思います。 キャリアチェンジで必要な５つのステップ
こんにちは、キャリアコンサルタントの近藤あつこです。 転職支援の１６年間の経験から、転職、再就職活動中の皆さまが、本番の面接に向けて準備をするためのヒントになればと思い、続編でお伝えしていこうと思っております。今回はシリーズ３回目の投稿になります。 さいごまでお読みいただけると嬉しいです。 緊張しない為に、面接の目的を考えてみる 面接で緊張する時は、自分をよく見せたいからどんなふうに答えればいいかに想いが集中している時に、緊張しやすくなります。 面接官の目的は、応募者
こんにちは、キャリアコンサルタントの近藤あつこです。 前回の投稿から引き続き、転職活動でお役に立つヒントになればと思い、 投稿させていただきました。 今日のテーマは、自分の短所を強みに変えるというお話しをしています。 転職活動中の方だけでなく、自己肯定感を高めたい、自分に自信を持ちたい方にもオススメのお話しです。 あなたがもつ宝物を探しましょう 「あなたの宝物とは、あなたにしかない強み」のこと。 あなたのキャリアを作るうえで、軸になるとても大切なものです。 仕事
こんにちは、キャリアコンサルタントの近藤あつこです。 転職支援歴１６年間の中で経験してきたことを、転職活動中の方やこれから転職を考える方への役立つヒントになればと、シリーズで記事を書くことにしました。今日は第1回目になります。最後までお読みいただけると嬉しいです。 転職活動は採用面接を視野に入れて始めよう 応募する企業がまだ決まっていない段階では、「面接対策なんてまだ先でいいのでは」と思いがちですが、面接対策は職務経歴書を作成する時から始まる、と私は考えています。 その
自分を大切にすること＝自分が楽しめる時間を持つこと こんにちは、近藤あつこです。 わたしは、美味しいものを食べることが大好きで、美味しいお店を見つけて食べにいくことも好きですし、自分で美味しい料理（自画自賛😀）を作ることも大好きです。 先日、以前から行きたかったお店に遂に行くことができました！ 友人2人と一緒に、美味しいお料理を満喫できた至福の時間でした。 実は、このお店は偶然お節料理のパンフレットで見つけたお店で ここ数年のお正月は、このお店のお節をいただいておりま
あなたの強みは？と聞かれたら、すぐに答えられますか？ 自分の強みを理解しておくことは、 就職・転職・再就職活動でとても重要です。 自分の強みを理解しておくことは、面接を成功させるための準備としてだけでなく、新しい仕事に就いたときも、現職で留まる決断をしたときも、自分の能力の活かし方、更なる自己成長のために取り組むべき課題を理解できている人は、どんな状況でも明確なキャリアゴールに向かって進める人です。 強みとは、いわゆる、「ポータブルスキル」と呼ばれるものです。 職務を遂
こんばんは、自信を育むマインドコーチの 近藤あつこです。 あなたは、怒りっぽい人ですか？ それとも、怒らない人ですか？ 怒りの感情は、人間に備わっている大切な感情の一つなので、実は、穏やかな人にも怒りの感情はあるんです。 普段から穏やかな人は、もともと感情コントロールが上手にできている人もいますし、一方で、怒りの感情を抑え込み我慢している人もいます。 何かをきっかけに怒り💢が、爆発してしまったこと、もう限界！と思ってしまったこと、言い過ぎたと後悔したこと、言えない気持ち
こんにちは、自信を育むマインドコーチの近藤あつこです。 キャリアコンサルタントの仕事をして１６年が経ちます。この仕事で一番嬉しい瞬間は、支援する方の就職が決まった時です。「就職支援をしてもらえたから」、「あのとき、背中を押してもらえたから」「出会えて本当に良かったです」、こんな言葉をもらった時は、心の底からこの仕事をしていて本当に幸せだと、しみじみ思う瞬間です。 キャリア支援の仕事 人生の中で仕事をしている時間は長いので、人生において自分に合う仕事に就くための求職活動も
こんにちは、近藤あつこです。 アンガーマネジメントって、聞かれたことはありますか？ アンガーマネジメントは、誰にでもできる怒りの感情をうまく扱えるようになるスキルです。 アンガーマネジメントを身につければ、人づき合いがとっても楽になり、ストレスマネジメントもできます。 私はアンガーマネジメントを社会に広めたいという想いを持って、認定資格を取得して 8年前から講師活動もしていますが、最近は講座を開催できていないので、アンガーマネジメントについてお伝えできる機会になればと思い
自分のキャリアを振り返ってみると、ファーストキャリアの影響が大きいと 感じています。あなたは、初めて社会人になったとき、どんな思いでどんなことを夢見て仕事に取り組んでいたか、一度振り返ってみませんか？ ファーストキャリアを振り返ると、見えてくるもの 社会人として初めて組織の中で仕事をする経験、どんな会社でも、どんな職種でも、初めてづくしの経験になるので、大変なことは沢山あると思います。もうひと昔前にはなりますが、私自身もそうでした。 途中で投げ出したくなることもありまし
こんにちは、キャリアコンサルタントの近藤あつこです。 以前も投稿した記事【偶然をチャンスに変えるヒント】で、私の大好きなキャリア理論である、「計画された偶発性」についてお伝えしましたが、何か新しいことにチャレンジすることに自信が持てず、一歩を踏み出す勇気を持ちたい方のヒントになればと思い、改めて続編として投稿しました。 ぜひ、前回投稿の記事もお読みいただけると嬉しいです！ 「計画された偶発性」とは？ 計画された偶発性をわかりやすくお伝えすると、 偶然の出来事とは、突然起こ
就職や転職活動で、まだやりたい仕事が決まっていない場合に最初に考えることは、自分には何ができるのだろうか、自分の強みを活かせる仕事はなんだろう、どんな仕事が向いているだろうか、で迷ったり悩んだりすることは 誰にもありますよね。 あなたは強みを活かして仕事をしていますか？ あなたは自分の強みを活かして仕事をしていますか？ という問いかけに、「はい」と答える人は、自分の強みをきちんと把握できている人ですが、 「いいえ」と答える人も、もしかすると既に、強みを活かして仕事ができて
こんにちは、キャリアコンサルタントの近藤あつこです。 今日は、偶然の出来事をチャンスに変えるには、というテーマでお話したいと思います。後から考えると、「まさにこれだ！」と感じている私の経験談をお伝えすることで、なにかのヒントにしていただけると嬉しいです！ 若い頃の私が、職場で遭遇した出来事 もう遠い過去の若い頃の出来事になりますが（笑） 当時の私は、ある大手企業の受付をしていました。 そこには時々ですが、外国からの訪問客も来られていて マニュアル英語での対応で問題なくで
