10の掟

1. 他人のせいにしない🙅 

2. 電話は出ない📞

3. 数分だけでも散歩する🚶‍♀️

4. 水を1日2リットル飲む🚰💦🫧💧🩵

5. 毎日、小さな挑戦をする⚔️

6. 口は災いの元。他人に自分の話をし過ぎない🤫

7. 自分の言葉を毎日書く✍️

8. 復讐せず、謝罪を求めず、過去に執着しない🔪🩸

9. 噂話に耳を傾けず、悪口･陰口を口にしない😮‍💨

10. 今日死ぬと思って生きる💀

　これは、小生が意識している10の掟です。