☆うつぬけ日記059☆

＊定期診療

今日は週に一度のクリニックでした。病状に変化がないせいか、診療内容も変わりない感じでした。

「倦怠感、無気力、疲れやすさ、睡眠不調」が主訴のまま何ヶ月も変わらず通院しておりますので、お薬が多少増えるか減るかするくらい。ほとんど変化がありません。

「死にたい」とか「役立たず」だとか言って自分を追い詰めてしまうことは今のところはありませんので、先生もそこは安心している様子です。自分もそこは安心しています。

まあ、何もできない自己嫌悪感ってものがそれなりにあり、時々物凄く気持ちが落ちることはあるんですけどね。一時的に感情が揺らぐだけなので、あまり気にしないようにして生きてます。

今夜は晩御飯がピザなのでまた太りそうです。しかし、食べることくらいしか楽しみがないので、存分に味わいます。ピザ最高🤤🍕