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育休中の過ごし方

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なんとなく育休を終わらせないために、 自分も我が子の時間も大切にした10ヶ月の記録。
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#育児

【育休ママの時間術】自分時間も我が子も大切にするタイムマネジメント

【育休ママの時間術】自分時間も我が子も大切にするタイムマネジメント

どんなタイプの子どもを持つ方でも、
乳幼児を育てているパパママは、
自分でコントロールできる時間が、圧倒的に少ないです。

ゴールデンタイムウィークや週末も、
手放しには喜べません。

そんな中で、どうにか自分時間を確保したい私がたどり着いた
育休中のタイムマネジメント法を書き残します。

自分時間をつくるためのポイント

ポイントは、自分時間と子ども時間のON/OFFをハッキリさせることです。

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2ヶ月間「よかったこと」「感謝したいこと」を書き続けたら、幸せ度が爆上がりしました。

2ヶ月間「よかったこと」「感謝したいこと」を書き続けたら、幸せ度が爆上がりしました。

11月から、「サクセスログ」と「サンキューログ」書いてみることにしました。

サクセスログ:その日あった嬉しかったこと、良かったことを記録する
サンキューログ:その日に感謝したこと(自分や家族や友人や社会や環境‥対象は何でも!)を記録する

12月に、それを寝る前のナイトルーティンに組み込み、継続して約2か月がたちました。

かなり変化があったので、書いてみることとします!

2つのきっかけ▼アン

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【とりあえずやってみるは最強】なんとなく育休にさせない3ミッションを振り返る

【とりあえずやってみるは最強】なんとなく育休にさせない3ミッションを振り返る

こんにちは!まほろんmamaです。

なんと、次の4月に職場復帰が決定しました。保活も大変だったけど、通ってよかった‥。

と、いうことで、育休期間も残り2か月ちょっとになりました。

残りの育休で何をしようかなと考える前に、やり残したことは何か!一旦これまでの振り返り。
完全に自分用の記録です。

育休中の3ミッション1.キャリコン試験1発合格

9月から国家資格キャリアコンサルタントの資格スク

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自分と子どものバランスの話。娘への「ごめんね」を吐き出してみる。

自分と子どものバランスの話。娘への「ごめんね」を吐き出してみる。

自分の時間を必死に探す私と、仕事時間を必死に守ろうとする夫。
それは、疑う余地もなく存在する。

それが自分を悲しくさせるし、愛する娘へ、たまに、「ごめんね」って思ってしまう‥

無償の愛をもらうのは、「親」のほうだ私は、この小さな小さな人に、大きく大きく愛されています。

娘は、容赦なく、私を必要としていて、必死に求めてきます。ベットの上にいる娘は、私が受け止めてくれることを疑いもせずに、私がい

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「出産もキャリアの一部」というキレイごとで、何とか自分を保っています

「出産もキャリアの一部」というキレイごとで、何とか自分を保っています

「妊娠」と「出産」で女性のキャリアは、止まる

そう思っていた私が、

出産もキャリアの一部なんだ

「働く」=キャリアではないんじゃないか?
育児だって、立派なキャリアになるんじゃない?

と思うようになった経緯をまとめました。

心身共に疲弊した社会人2年目「自分の人生のハンドルを握る人を増やしたい」
「自分の人生を生きる人を増やしたい」

そんな想いで、学生支援に突っ走った社会人2年目。

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子どもの幸せのために親ができることは、いたってシンプルだ

皆さんの子育てのゴールってなんですか・・?

多くの人の子育てのゴールは、「子どもが幸せになること」なんじゃないかなと思っています。

親にできることは、自律の土台作り結論からお伝えすると、子どもの幸せのために親ができることは、「自律の土台作り」なのだと思っています。

自律できれば、自分で自分を幸せにしてあげることができる。

その土台や機会を幼少期になるべく用意できるような育児を目指しているつ

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25歳の新米ママが子育てにおいて大切にしているスタンス

25歳の新米ママが子育てにおいて大切にしているスタンス

「こんなに早くママになるなんて思わなかった!」
バリキャリ女子ルートをまっしぐらに走るんだろうと、周りも、そして自分自身も思っていました。笑

社会人2年目、突然の妊娠が発覚してから、紆余曲折‥。

「とにかく前に進もう!」と、「意味のある産育休」を過ごすために読んだ育児本や、ビジネス本、キャリア論、たまに小説などの読書記録、育休ログとして書いていきたいと思います。

いつか、育児に不安をもつ人、

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