自律神経のバランスを整えるセルフケア「爪もみ」(1日3回/3分) 骨盤矯正専門家 梶田 了|かじた式骨盤整体スクール代表・ライフ快療院南浦和本店院長 2021年2月9日 12:08 肩こりや腰痛、そして、アレルギー、花粉症やアトピー、不眠や冷え性などの緩和に役立つ自律神経を整える「爪もみエクササイズ」です。1日3回/3分で自律神経のバランスを整えることができるセルフケアです。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する この記事が参加している募集 #スキしてみて 566,023件 #習慣にしていること 135,108件 #スキしてみて #習慣にしていること #整体 #腰痛 #自律神経 #肩こり #不眠 #冷え性 #ライフ快療院 #かじた式骨盤整体スクール #爪もみ