【質問】生理中も久喜のパーソナルトレーニングは受けられる？やめとくべき？【HPER久喜店】
久喜のダイエットジム
プライベートジムHPER久喜店
こんにちは！
久喜のダイエット専門パーソナルジム
プライベートジムHPER久喜店です。
『生理期間中にトレーニングをしてもよいのか？』
という質問をいただくことがよくあります。
結論から言えば
ご本人にとって無理のない程度であれば
パーソナルトレーニングを受けていただくことは問題ありません。
詳しくはこちら
https://note.com/hper_gym/n/nc015221d783e
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