つぶやき31 『負けた』
愚痴みたいになること お許しください。
『自分に勝つ』
とても難しいことであります。
唯一 出来ていたことがありました。
『禁煙』です。
しかし… 本日
我慢の限界が来てしまい タバコを吸ってしまいました。
何回も禁煙を失敗し、やっとのことで成功したというのに…
1年3ヶ月で復活してしまいました。
情けないやら、悲しいやら…
久しぶりなもんで、
クラクラします。💫(´д`)💦
口の中が、嫌な味がします。
コーヒーで口直し。なんか、さらに気持ちわるくなる。
よーこんなもんを30年以上 1日20本以上
吸ってたなぁ…と思います。
でも、やはり。
ストレスは 消えていく気がしました。
エライもんですな。
これ、法律で禁止にした方がいいんじゃない?
と思えるほどに(笑)
今 思えば… 禁煙してても、
やっぱり、ずっと吸いたかったんだな。
と、思います。
間食が増え、 成功していたダイエットは、
見事にリバウンドし(笑)
タバコ代ぐらい飲み食いしてるからかな(笑)
頭皮湿疹が出てきて 治らず 酷くなる一方やし
顔や首にブツブツが出てきて さらに
体中 発疹は出るし、 イライラしっぱなし。
叫びたくなる衝動。
無気力になってしまい、
好きだったことすら、やる気が、全く起きなくなって…
(;´Д`)💨
家族間の不協和音は増していく。
80を越えた 親の問題。
仕事での体力の低下の実感。やる気とのギャップ。
慣れない子猫の飼育(むちゃくちゃカワイイんだけど…)
極め付けは…
禁煙もして、気をつけていたつもりだったのに。
知らず知らずうちに、暴飲暴食気味になっていたのでしょう…
この間 受けた健康診断での
胃カメラの診断結果が…
『逆流性食道炎』の発症
胃のタダレ。
なんでやね~ん💢。゚(゚´ω`゚)゚。
いや、もうええわ💢
タバコ吸ってる方が、まだマシやんけ!
あほかぁ、ボケぇ!
て。
なってしまいまして…
我慢出来ずに、吸っちまったって訳です。。
弱いなぁ 俺(´-ω-`)💨
百害あって一利なし。
タバコは まさに それなんでしょうけどね。
わかっちゃいるんだけどね。
(´ヘ`;)はぁあ。
で、ごさいます。
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