hikari整体サロン

⚫︎自己紹介 人の身体を診ること19年目。2016年にhikari整体サロンをopenしました。理学療法士(国家資格)です。脳卒中自費リハビリ・痛み(腰痛や膝など)・姿勢の改善を専門としています。筋肉、骨、関節、運動、姿勢、触診が得意です。健康について関わることなどを発信します。

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⚫︎自己紹介 人の身体を診ること19年目。2016年にhikari整体サロンをopenしました。理学療法士(国家資格)です。脳卒中自費リハビリ・痛み(腰痛や膝など)・姿勢の改善を専門としています。筋肉、骨、関節、運動、姿勢、触診が得意です。健康について関わることなどを発信します。

マガジン

  • 脳卒中の麻痺に対するリハビリテーション

    理学療法士として、病院・訪問治療・タナベセラピー治療院にて、脳卒中(脳出血・脳梗塞・くも膜下出血・脳腫瘍など中枢疾患)麻痺のリハビリテーションに取り組んできました。発症から何年経過しても、適切なリハビリを行うことによって、麻痺が改善する可能性を感じています。脳卒中の麻痺に対するリハビリテーション・セルフトレーニング・最先端の治療や情報などについて発信します。

  • 姿勢に関わること 〜未来への健康に つながること〜

    姿勢は,見た目の年齢や,痛み,痛みの改善や痛みの予防,運動の能力,呼吸の機能,内臓の負担やアスリート選手生命の長さにも,大きく関わっています。姿勢にまつわるアレコレを書いていきます。一人でも多くの方の未来の健康に,お役に立てることが出来たら嬉しいです。

最近の記事

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hikariサロン概要 hikari整体サロンにお越しの皆さまへ

hikari整体サロンにお越しくださる皆さまへ hikari整体サロン情報 のご紹介です。 ⚪︎営業時間について・9:00~18:00 開始 まで ・不定休 (土日祝のご予約も承っております) ・完全予約制  (前日までのご予約が可能ですが、お早めのご予約をお勧めいたします) ⚪︎施術内容についてhikari整体サロンでは、お一人お一人と丁寧に時間をかけて向き合います。 お身体の状態を把握し改善したい症状に合わせて施術やリハビリなどを行います。 おもに ・脳卒中(脳梗

    • 障がい者手帳を持っていると受けられるサービス

      先日、こちらにお越しいただいている方と  障がい者手帳 の話になりました。 障がい者手帳を無くしてしまう心配や持ち運ぶことの煩わしさから、 普段は、ご自宅に保管されているとのことでした。 タクシー乗車に障がい者手帳を提示することで 料金の割引が得られるのですが、 「(乗車賃が)1割引になるけど、持ち運ぶのがなあ。。。」 と、仰られていました。 「ミライロID」 という携帯電話のアプリ(無料)である デジタル障がい者手帳のことをお伝えすると、 「アプリなら手軽で良いね」

      • 優しさの先生

        脳卒中後遺症後のリハビリテーションとして こちらのhikari整体サロンに通ってくださっている方が、 youtubeに挙げてくださいました。 私がこの仕事の好きなことの一つに、 色んな方から、様々なお話を聞かせていただけることだと思っております。 病気や健康に関係する話だけでなく、 天気のような軽い話題から、なかなか伺えない人生経験の様々な内容であったり。 時間と費用かけて、こちらにお越しくださった皆様に 本来であれば、こちらが心を配る側でありながら、 こちらのことも気

        • note 続けて1年

          noteを始めて、だいたい1年です。(雑) 始めたきっかけは、新しいHPを作成しようかなあと思い、友人になんとなく話したことから。 HPを作成するため友人に紹介してもらった方に、 noteをホームページ代わりにするのも良いよとのことで始めて見ました。 (ホームページは別途あり) 1週間に1度は更新する と決めてしまうと、 続けられるものでした。 決めたことを継続出来た点 に関して 自分を褒めてあげようと思います(?) 1年、あっという間のようでいて、 1年間に起こっ

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        マガジン

        • 脳卒中の麻痺に対するリハビリテーション
          16本
        • 姿勢に関わること 〜未来への健康に つながること〜
          18本

        記事

          藤川球児さんと聞くと思い出す先生

          今日、藤川球児さんの阪神タイガース次期監督の就任会見という ニュースが出ていました。 私は、大阪で生まれ育ったため、 熱心な阪神ファンが周囲にいるのは珍しくない環境でした。 理学療法科の学生だった時に、 春の甲子園で高校野球児の事前のメディカルチェックや試合後のストレッチ指導をする先生たちのお手伝いに参加させてもらいました。 高校野球の試合の後に行われる高校球児に向けたストレッチの最中に、 10mほど離れた場所で、 ユニフォームを着た藤川球児選手が腰に手を当てて立ってい

          藤川球児さんと聞くと思い出す先生

          今でも大切にしてる新人時代の上司からの教え

          毎日、お疲れ様です。 先日、心臓リハビリテーション指導士の 5年(今回はコロナの影響で1年追加され6年)に一度の更新があり、 認定証が送られてきました。 今回の更新は3回目で、資格を取得したのは16年前です。 (研修会や勉強会に出席し更新に必要な点数を取得し、更新費用を支払うことで更新できるシステムです) 今は、病院勤務ではないため、心臓リハビリテーションを行うことはないですが、 血圧や脈拍、サチュレーション(経皮的動脈血酸素飽和度)の数値を見て、 ただの数値としてだけで

          今でも大切にしてる新人時代の上司からの教え

          頑張り屋さんは、なかなか病気に気付かない?

          毎日、お疲れ様です。 今日から10月です。 びっくりです。。。今年も残り3ヶ月なんて。。 いつも言っているような気もしますが、時が経つのが早すぎる。 この仕事(整体)をするにあたって、 「問診」はお身体の状態を知るためにとても大切な評価項目の一つです。 問診では、主観的な症状や客観的な出来事などを伺っていきます。 また、ご家族様が同席される場合には、ご家族様からご本人の身体的な変化をお伺いできることもあります。 ご本人にとっては、 どの出来事や症状が身体を知る上で重要か

          頑張り屋さんは、なかなか病気に気付かない?

          治療用装具 (独り言。。)

          毎日、お疲れ様です。 よしながです。 ここ最近で、hikari整体サロンにお越しくださる方の 足の装具(下腿装具)を新調する機会が何度かあり、 思うことがあったので、すこーしだけ 独り言を書いてみます。 Aさんは、 現在、装着し使用している装具(1年半以上同じ装具)を、「小さいものにしたい」という要望があり、 (装具を小さくするということは、一般的には、身体機能に求められる能力は高まるため、同じ身体機能では歩行の難易度が上がります) 身体能力の向上が見られ、より小さな装具

          治療用装具 (独り言。。)

          バランス能力 と 姿勢の関係

          皆さま、毎日お疲れ様です。 今日は、バランス能力と姿勢の関係について書こうと思います。 前回の記事を読んでくださっている方がいらしたら、 バランスのことを書くのに、姿勢という言葉をすでに何度も使っていますが、 今日は、姿勢が良い、悪いと いう言い方で普段使われている 「姿勢」とバランス能力のお話です。 まず、ある研究報告からですが、 では、もう一度、 ・背中が曲がっている ・前かがみの姿勢になっている 場合に、(そうでない人とは有意に) バランス能力や歩行能力が

          バランス能力 と 姿勢の関係

          バランス能力って何?

          毎日、皆さま お疲れ様です。 前々回、静的バランスの評価に使用される 目を閉じた状態での片脚立ちについて書きました。 そもそも、 バランス能力って何?ということで、今回は、バランス能力について書きます。 バランス能力を簡単に言うと、 姿勢を安定させる力  または  姿勢が変化した時に戻せる能力 またまた言い換えると 何らかの課題を遂行できる姿勢保持能力 です。 もっと、バランスを くだけた言葉で言い直すと、 揺れが少なくて安定できる  というイメージでしょ

          バランス能力って何?

          イメージトレーニングによる麻痺側の運動効果

          お疲れ様です。 よしながです。 先日、動画を作成してくださったMさん リハビリ動画作成後にいらしてくださったリハビリでは、 な、なんと、(昭和) 動画の中で行っていた、麻痺側上肢のトレーニングが、 めちゃめちゃ上達してる!(言葉使い) 「わー!👏 上手にできるようになっていますね。練習されました?」 と伺うと、 「この練習は、してないよー」 と。 その代わり、動画を編集するために、 何回も何回も見て 作成してくださったそうで、(🙏🙏🙏) (今回のトレーニング中に、動

          イメージトレーニングによる麻痺側の運動効果

          あなたのバランス年齢は?

          hikari整体サロンの  よしなが です。 今日は、目を閉じた状態での片足立ちについて書こうと思います。 目を閉じて、何秒ぐらい片足で立っていられますか? 静的なバランス能力を見るのに、 しばしば、片足立ちがどれくらいの時間保持できるか が使用されます。 先日、目を開けた状態での片足立ちの参考値について書きました。 目を開けた状態で片脚で立てる保持時間は、 65歳以上の方やご病気をお持ちの方に、 静的なバランスや転倒傾向を見る際の評価として使用されています。 目

          あなたのバランス年齢は?

          リハビリ中の動画を作成していただきました

          hikari整体サロンのよしながです。 先日、こちらに通ってくださる方が、 実際のリハビリテーション場面の一部を動画にして、 ご自身のYouTubeにあげてくださいました。 ありがとうございます🙏 エムチャンネル、ぜひ、チャンネル登録してご覧になってくださいね。 Mさんご夫妻にはいつも暖かいお言葉やお心遣いをいただき、心より深謝しております。 いつも本当にありがとうございます。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします。 hikari整体サロン 吉永光恵 #hikar

          リハビリ中の動画を作成していただきました

          動画 脳卒中後遺症のリハビリテーション後の変化〜幹細胞培養上清液を併用〜

          hikari整体サロンの よしなが です。 前回、脳卒中後遺症発症後約3年経過された方に幹細胞培養上清液の点鼻キットを用いたリハビリテーション効果を、 書かせていただいたのですが、 ご本人様より、動画の記載のご快諾をいただきました。 こちらが、リハビリテーション前後の動画です。 前回、ご本人様からは、 「治療効果は、分からなかった」 とのことでしたが、 比較動画を見ていただいたところ、 「あ、すごい良くなってるねー」 と笑顔で仰っていただき、嬉しかったです。 また、動画

          動画 脳卒中後遺症のリハビリテーション後の変化〜幹細胞培養上清液を併用〜

          片足立ちの参考値 〜脳卒中・高齢者・ご両親の介護予防の評価に〜

          hikari整体サロン のよしながです。 先日、幹細胞培養上清液を併用したリハビリの効果の評価基準に使用した 「片脚立位(片足で立つ)時間」の参考値について、書いていきます。 片脚立位ですが、開眼(目を開けた状態で行う)ものと閉眼(目を閉じた状態で行う)ものがあります。 基本的に、両手を腰に当てて、足を5cm床から離して計測します。 先日の評価は、開眼で行いました。 65歳以上の平均値ですが、 スポーツ庁による体力・運動能力調査報告書査によると, との調査結果が得

          片足立ちの参考値 〜脳卒中・高齢者・ご両親の介護予防の評価に〜

          脳卒中後遺症に対する幹細胞培養上清液を用いたリハビリ効果

          hikari整体サロン の よしなが です。 以前、再生医療クリニックで使用されている幹細胞培養上清液について、 記載しました。 今回は、脳卒中後遺症に対する幹細胞培養上清液を用いたリハビリテーションの効果について書きます。 脳卒中後のリハビリのために、当サロンにお越しくださっている方のお一人で、 幹細胞培養上清液の点鼻キットの使用をご希望され、 4週間の集中トレーニングが終わりました。 一本(1週間で朝晩2回に点鼻)を4本を使用。 脳出血発症後約3年経過なされている方で

          脳卒中後遺症に対する幹細胞培養上清液を用いたリハビリ効果